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...，你的心情自然也是DOWN到了谷底。如何去皱抗衰老？你必须学会的5
栏目:减肥美容 作者:佚名
...和生活习惯是引起肥胖的主要原因，想彻底根除肥胖，就必须着手
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...健康的胃有九个是生病的，它提醒人们，胃很容易生病，必须仔细照顾，然而，事实上，胃的健康容易被忽视，像是一些老年患者经常在胃痛的时候，才会想起来吃药，这对胃的伤害是非常大的，长期胃疼不治疗，容易造成胃穿...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...刻惦记工作，放假也得不到全身心的休息和放松。休假前必须加班加点地赶完手上的工作，休假中时时担心会出现意外，而休假后要大量补上的“工作债”更
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...正常是孕育一个包包的前提。而想要一个强健的体魄，就必须坚持体育锻炼，强身壮体，增强免疫力，还能在运动中放松疲惫和焦虑的心情。孕前锻炼的时间每天不应少于15～30分钟，一般最好在清晨进行运动。推荐锻
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...第一泡应以沸水冲炮，高温才能释出茶真味！而关键在于必须同时掌握适量茶叶，并减低浸泡时间，加快倒出茶汤的时间！第二至五道，则维持在摄氏80至
栏目:健康生活 作者:佚名
...。避孕套的类型包括男性避孕套和女性避孕套。每个人都必须熟悉男性避孕套。接下来，让我们简要介绍一下女性避孕套的使用方法。女性避孕套的形
栏目:健康生活 作者:佚名
...1、熬夜应多吃的维生素整体说来，熬夜人的日常饮食，必须均衡摄取6大类食物，晚餐时多吃富含维生素B群的食物，绝对有必要！维生素B群成员颇多，包括叶酸、烟碱酸、维生素B6、维生素B12等。深绿色叶菜类及豆类植物，都含...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...是非常多的了，因此想要让男性健康，那么对于前列腺就必须有所重视才行 了，而且我们通过饮食就可以起到作用了哦，那么具体男性朋友们可以选择怎么吃来预防前列腺炎的问题呢，下面就让我们看看吧。蔬菜、水果保养前...
栏目:男性 作者:小爱
...情，当你变老时，更希望可以健康的活着。那么想要长寿必须遵循哪些饮食的习惯呢?今天小编就来为大家讲解一下。1、食用新鲜水果研究
栏目:老人 作者:夕阳红