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...解脂肪，改善肥胖，绿茶未经发酵，茶內富含茶多酚、蛋白质、氨基酸、咖啡碱、芳香物质等，在适量的情况下，茶多酚和咖啡因同时摄入能减少体重和腰围，其次亦能控制食欲，加快肠胃蠕动以及身体的代谢速度，从而利于维...
栏目:功效 作者:品茶
...燥、安神定志、益气补血，可补充身体所需维生素以及蛋白质，同时对于失眠健忘亦有一定缓解作用，日常饮用，有补中益气、抗氧化、清肺生津、改善面色的功效。用银耳、桂圆干、枸杞、红枣熬
栏目:功效 作者:品茶
...红枣泡水喝的功效桂圆红枣富含膳食纤维、胡萝卜素、蛋白质等成分，桂圆红枣泡水喝的功效为补充脑力、提高记忆力、增强食欲、健脾安神、改善睡眠，可提高身体免疫能力，加快血液循环，有促进消化、调理气色、抗氧化、...
栏目:功效 作者:品茶
...：艾茶为艾草制作而成的茶，艾茶含有丰富的矿物质、蛋白质、维生素等，饮用后能缓解身体热燥，去除寒气，补充身体水分，清热缓解火气，促进身体新陈代谢的功效。艾茶的功效与作用：1.提升免疫力人体免疫功能下降时
栏目:功效 作者:品茶
...，大麦茶是采用大麦为原料，经过炒制制成，茶內富含蛋白质、膳食纤维等物质，营养极佳，冲泡时用量不宜过多以免苦涩，正常情况下，一只300ml左右的玻璃杯投茶20~25粒为佳，用开水冲泡，待温度适口即可饮用。大麦茶是经
栏目:冲泡 作者:品茶
...种非常受人们喜爱的水果，山楂里面含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素等营养物质。所以，山楂有很高的药用功效和
栏目:中药常识 作者:祝由师
...绍吧。1、杜仲能促进具有连结细胞与细胞功能的胶原蛋白质的新陈代谢，并
栏目:中药常识 作者:祝由师
...海参比较好呢，下面就让我们一起看看吧。海参除含有蛋白质、钙、钾、锌、铁
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...这样营养更加的丰富，而且还干净卫生。豆浆有丰富的蛋白质和微量元素，是非常不错的养生保健的食材。怀孕期间孕妇的营养要均衡，饮食也是要注意的哦，那么喝豆浆对于孕妇喝胎儿有什么样的好处呢。我们来看看吧。豆浆...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...生活息息相关着，在饮食上是分离不了的。因为奶中的蛋白质很丰富，而且还接近人体的需求，以此来满足人体的正常运转，由此可见奶对我们的重要性。其中酸奶更是受到大家欢迎，因为味道酸甜，口味还有多种，所以很多人
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚