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初冬干燥时候也用吸油纸？一般人不明白油性皮肤的人的痛苦，冬天出油，一部分是可以保护皮肤的，但如果某些部位出油太多，堵塞了毛孔，仍然会让人不断长暗疮。所以为了“抗痘”，还是要适当地使用吸油纸。而且，吸油...
栏目:杂谈 作者:医案日记
哈尔滨新闻网讯（魏然 记者 杨茉）进入秋季，哈尔滨市气温变得忽高忽低，轮状病毒引起孩子腹泻进入高发期，免疫力低下的儿童容易发病。昨天，记者从市儿童医院了解到，连日来腹泻患儿明显增多。昨天上午，记者在市儿...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1.不能开大灯如果光线一下子变得很亮，精神和身体状态都会马上“开启”。起夜时，应该将照明控制在最小程度，不仅使人容易再次入睡，还不会干扰正在睡觉的人。可以在床边放一盏小台灯，或者开壁灯。需要提醒的是，这...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、新生儿和婴幼儿该如何保健新生儿保健自出生后脐带结扎时起至生后28天内，称新生儿期。这一时期小儿脱离母体开始独立生活，内外环境发生巨大变化，但其生理调节和适应能力不够成熟，易发生体温不升、体重下降，各...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1. 羊肉汤冬天来一碗热气腾腾的羊肉汤，绝对是你正确的选择。羊肉是温性食材，补气益血，补肾强身。羊肉汤里一般都会加姜，姜是除湿气的。我们南方人一般都很喜欢在冬至那天吃香喷喷的羊肉汤，现在条件好了，一到冬天...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一般情况，您可以多多关注天气预报，如有多变，要做好心理准备，冷了要保暖，可能下雨记得预备雨伞，淋雨受凉多也容易受寒肚子不适。如果您一不小心受寒了，有点儿肚子痛（注意哦仅仅是受凉，您的其他具体情况要具体...
栏目:健康生活 作者:中医世家
风热咳嗽症状:痰黄稠,口苦咽干,喉咙肿痛,小便短黄。治疗宜清热化痰止咳。山药粥:把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。宝宝最好在空...
栏目:健康生活 作者:中医世家
早晨喝杯淡盐水，晚上喝杯蜜水冬天由于气候干燥，容易让人口干舌燥，但是如果仅仅喝白开水，水分易流失，但是如果在开水里加点盐，可以让水分流失的速度减慢。晚上睡觉也是容易口干，这时候蜜水，可以让嘴甘之如饴，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、“二合一”55锻炼法从做1个深蹲和10个俯卧撑开始，休息30秒；然后做2个深蹲和9个俯卧撑，再休息30秒；逐渐把深蹲次数增加到10次，俯卧撑次数降低到1次。锻炼结束后，每种锻炼方法你就各完成了55次；此时，你既能收获到...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
一、普拉提腿部减肥有什么1、踢腿普拉提中的这个踢腿动作通过伸展你的大腿内外侧肌肉达到紧实大腿的作用。而且当你在保持身体稳定性的同时也锻炼了你的腰腹部。起始位置：双脚并拢站立，一只脚的脚后跟贴着另一只脚...
栏目:健康生活 作者:妙手生春