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...受追捧，“小太阳”越多代表身体越健康。其实这个说法只是对了一小半，确实指甲会反映人体健康变化，但不是靠什么“小太阳”来反映出来的，而是指甲的形状颜色。祝由合作医院申兰阔医师认为，人的十二经脉会于指端，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...腰身是必不可少的。多少女性都梦想着拥有纤细的腰肢，只是苦苦找不到让瘦腰的方法。今天，小编就在这里向大家介绍一下呼啦圈瘦腰的方法。想要瘦腰的美眉们记得跟着小编一起来学习下哟！1、呼拉圈瘦腰需坚持首先不可...
栏目:运动健身 作者:佚名
...睡眠，严重的还会损害人的身体健康。很多人认为打呼噜只是一种正常的生理现象，从而忽视对它的治疗，从而患上心脏等方面的疾病。为了自己的健康，必须采取措施缓解打呼噜的现象。睡觉经常打呼噜怎么？教你4个方法有...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...个方法拔罐减肥期间配合饮食减肥起到的效果是双倍的。只是，很多朋友不知该如何选择饮食，从而拒绝一切可能引起肥胖的营养和饮食。其实，这样是不合理的。下面就让我们一起来学习一下拔罐减肥期间饮食上该注意的5项...
栏目:健康生活 作者:佚名
...纠结自己的胸太小，有些人纠结自己的胸型不好。但是这只是一些可有可无的问题。有一部分人，被更严重的乳腺增生困扰，这带给他们的不仅是美观上的影响，甚至带给自己很多痛苦。在诸多治疗方法当中，我们选出了一种普...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...于心脏病患者尤其如此，即使现在做了心脏支架手术，也只是延续一下生命的长度。因此有人会问，做了心脏支架手术，还能够活多久
栏目:健康生活 作者:健康管理师
作为一种非常古老的能量知识修炼方法，“瑜伽”并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。现代人吸取其有益精华，发现瑜伽的好处不胜枚举。瑜伽的好处：瑜伽能消除烦恼——减压养心，释放身心，全身舒畅，心绪平静...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...能把脑袋放到两腿之间，要是一味的追求这个，那你永远只是瑜伽的门外汉。谎言2：练普
栏目:运动健身 作者:佚名
...个词就是“强迫症”，常常说自己有强迫症，其实大部分只是有了一点强迫型人格，或者仅仅是有一点强迫型人格倾向。那么什么是强迫型人格呢？强迫型人格是常见的一种人格异常，其特点表现为过分追求完美、精确，常常有...
栏目:健康生活 作者:佚名
...肌、上臂的肱三头肌以及腹部肌肉。夹肩式动作与上同，只是双手间距较窄，并以双拳作为支撑点
栏目:运动健身 作者:佚名