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...都会经历一种痛，那便是经痛。不仅会伴随严重的腹部不规律阵痛，还会导致腹泻、头晕、四肢无力的症状。那么对于这些难以忍受的经期疼痛，女性可以采取哪些方法来缓解症状?一、注重饮食合理处于月经期中的女性，肠胃...
栏目:健康生活 作者:佚名
...疗呢一般治疗。进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育，通过解释说服，消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...良性和恶性的，良性的通常都是声音比较的均匀，而且有规律，恶性的它是一种疾病，不仅打呼噜的声音非常的大，严重的可能还会导致呼吸暂停，患有呼吸暂停综合症的人可能会出现高血压，甚至是心肌梗死
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...严重程度。一方面与遗传因素有关，但工作压力和生活不规律也是导致脱发提前出现和严重程度增加的重要因素。因此，预防脱发要改变自己的生活习惯。首先，每天睡眠不应少于7个小时，最好在晚
栏目:健康生活 作者:妙手生春
现代人生活习惯不好，饮食也不规律，容易出现胃火。胃火的表现就是便秘，牙痛，喉咙痛，给我们生活带来很多不便，那么有哪些去胃火的方法呢？中医的推拿就很有效果。有胃火的话，患者常常会出现在口臭、胃酸、便秘等...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽； 饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配， 有干
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...足导致的气血两虚。可能是平时不锻炼身体,作息时间不规律,经常熬夜,睡眠不足,或电脑辐射,或血压过低等所造成的。2.还有一种女性比较常见的情况就是怀孕后。由于胚
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...、什么是五格？五格，是依据古汉字笔画而来，和一定的规律建立
栏目:起名 作者:起名大全
...24个节气，每个节气都有不同适合做的事情，也有不同的规律。而在不同节气出生的孩子运势也大不相同，所以在取名时也应注意，尽量根据孩子的出生节气来取名，这样所取得的名字也更为适合孩子，那惊蛰出生的男
栏目:起名大全 作者:佚名
...予以讨论。所谓睡眠养生就是根据宇宙与人体阴阳变化的规律，采用合理的睡眠方法和措
栏目:中医书籍 作者:中药大全