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...道的吧，玉米是我们经常吃的一种食物类型，具有很好的保健的作用和效果的呢。玉米具有减肥的作用。可以有很好的保健的作用，补充丰富的纤维素，还可以起到滋阴的效果。你知道玉米如何减肥的吗，下面的这些食谱就是不
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
酒的种类有很多，现在又有了很多不同种类的保健酒哦，不仅可以促进健康，而且还可以有养生保健的作用哦。杨梅酒是属于一种果酒，而且口感香醇，夏季饮用具有开胃助消化的作用，一起来看看吧。【杨梅酒】【主料】杨梅...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...别受人们的欢迎，因为它不仅具有食用价值，还有很高的保健价值，尤其是很多关注养生保健的人士，对黄秋葵更是青睐有加，那么我们在食用黄秋葵的时候有什么值得注意的地方呢?1.黄秋葵是偏寒凉的食物，如果
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...家的生活条件越来越好了，所以许多的朋友们对于自身的保健和养生非常的重视，当然了很多朋友们在生活中也是经常会服用一些保健品了，尤其是蜂王浆在我们的生活中更是非常的常见，那么蜂王浆的食用方法大家知道多少呢...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...效乌龙茶作为一种非常重要的养生茶，不仅味道非常棒，保健功效和养生功效更是出奇的好的，但是很多的朋友们对于饮用乌龙茶的保健功效不是非常的了解，那么喝乌龙茶有哪些养生功效？相信我们大家对于这个问题也是比较...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...是人们就会通过各种方法来锻炼自己的颈椎以达到预防和保健颈椎的作用，但是大多数人都不知道颈椎病的锻炼方法是怎样的。那么颈椎病的锻炼方法有哪些？颈椎病保健操是怎样的
栏目:健康生活 作者:佚名
...穴的准确位置和功效人体有很多的穴位，不同的穴位养生保健的作用是不一样的，我们应该懂得如何去保健养生，找到适合的方法，中医讲究的是穴位养生的方法哦。风池穴你知道吗，它在后脑勺的位置，经常按摩或者是拍打的...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
我们很多的朋友们对于自身的保健和养生都是非常的重视的，当然，适当的服用一些药材也是可以起到非常不错的保健功效的，比如羊藿这种药材就是人们经常会服用的，但是我们大家要知道，羊藿的服用禁忌也是非常多的，下...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...花瓣或嫩叶为材料，经过采收、干燥、加工后制作而成的保健饮品。目前在养生，保健，减肥，塑身，调理方面具有非常重要的作用。但是许多人存在一个误区，认为花草茶没有副作用，可以说是全身是宝，但是花茶也有
栏目:禁忌 作者:品茶
...年健康促进工程领导小组主办，中国老龄协会、中国老年保健 保健协会大力支持，长春人民制药有限公司独家协办的“全国老年健康促进工程心脑血管病康复指导中心”日前在北京正式启动。中
栏目:杂谈 作者:医案日记