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在您的印象里，有没有一个特别爱睡觉的人呢？其不管是什么时候，总是睡得特别的香，而我们也总是将其美名为“瞌睡大王”。专家介绍，这种现象有可能是因为患上嗜睡症的原因导致的。下面，我们就一起来了解一下这个嗜...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...白天不因疲劳，或无明显诱因而不时出汗的症状是自汗，睡觉时身体出的汗为盗汗。中医学认
栏目:健康生活 作者:健康管理师
长时间23点以后睡觉，属于熬夜。虽然说零点以后才算是深夜，但是由于人体的自己体力，恢复的时间应该是在23点至凌晨三点的时间左右。超过这个时间，经常熬夜，容易导致对健康不利，就算是第二天把觉补起来都效果不理...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
这些方法帮你睡个好觉睡眠长短可以影响寿命，睡觉习惯也能透露健康秘密。澳大利亚悉尼大学和英国利物浦大学的研究显示，不同睡眠习惯不仅会影响个性特点，还会影响腰围、痛觉及癌症风险等。 下面总结了不同睡眠习...
栏目:健康生活 作者:佚名
...家说，这不是危言耸听。一项新研究显示，只要一晚上不睡觉，你的大脑就会发生变化，影响和头部遭到重物打击一样。这些科学家表示，研究中接受检查
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...害的，那么出现了睡眠不足的情况要有哪些注意事项呢?睡觉前
栏目:男性 作者:小爱
...患口腔溃疡非常痛苦，笑一下都很困难，更是影响到吃饭睡觉。那么口腔溃疡吃哪些水果比较好？口腔溃疡可以吃哪些
栏目:健康生活 作者:佚名
...状况变得越来越差，特别是睡眠质量变得非常不好，晚上睡觉的时候总是睡不着，精神方面的压力是非常大的，长时间下去，身体健康就会受到很大影响，这个时候大家就应该注意做一些瑜伽动作，能够改善睡眠质量，下面就给...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...进行排毒，让它们变得积极起来。如果你能够在每天晚上睡觉之前，把明天需要做的事
栏目:心理健康 作者:网友上传
...光在颈椎王新志 河南中医学院一附院治疗颈椎病：晚上睡觉前，将一片白参片捣碎贴在手腕部的太渊穴，再用纱布固定。第二天起床后取下。用拇指指腹按揉头上的百会穴和脚上的太冲、涌泉穴，每个穴位每天按揉3次，每次10...
栏目:杂谈 作者:医案日记