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...具有减肥瘦身的功效，可以排除体内多余的脂肪，有效地降低血液中血脂的含量，适合高血脂以及肥胖人群服用，那喝冬瓜荷叶茶也是有禁忌的，具体介绍如下！喝冬瓜荷叶茶的禁忌有哪些？冬瓜荷叶
栏目:健康生活 作者:佚名
...中医里面经常用黄芪入药，起到补中益气、增强免疫力、降低血压等等多种功效，但是黄芪并不只是可以用来入药，其还可以用来直接煲汤或者煮粥，以达到保健养生的功效，那么黄芪怎么吃效果比较好呢？黄芪的食用方法有哪...
栏目:健康生活 作者:佚名
...是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘，还有丰富的纤维，能够预防便秘。 2.火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...统。据英国《每日邮报》近日报道，每天至少喝4杯茶可降低2型糖尿病危险。为了揭开喝茶与糖尿病之间的奥秘，杜塞尔多夫大学糖尿病研究中心科学家对欧洲人口展开了大规模的相关研究。该研究涉及8个欧洲国家的26个研究中
栏目:茶常识 作者:茶百科
...烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。2、肝脏病人忌饮茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。3、神经衰弱慎饮茶茶叶中的...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...利于身、心健康。据专家研究发现，适量饮茶、饮酒具有降低老年多发疾病(中风)。研究发现，饮茶可能是脑卒中的一个保护因素，与不饮茶人群相比，饮茶人群的脑卒中危险因素如高血压及其家族史、脑卒中家族史、糖尿病
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...喝3杯红茶可稳定血压保护心脏每天喝三杯红茶，不仅能降低血压，而且可以令血压指数在夜间更加稳定，从而保证心血管更加健康。实验证明，喝红茶的人，夜间的血压变化率低10%，而且这种效果从喝茶的第一天开始就能显著...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...有良好的抗氧化能力，有助于改善血液循环，从而有助于降低血压。普洱茶中的多酚具有良好的抗氧化活性，有助于抗氧
栏目:茶常识 作者:茶百科
...眼底动脉硬化吃什么好，松子中的这些不饱和脂肪酸具有降低胆固醇、甘油三酯的作用，可以有效地预防动脉硬化、冠心病等心脑血管
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，但是过度运动可能会对身体造成伤害。过度运动不光会降低免疫力，导致心脏问题和肌肉损伤，也会影响人的精神状态。要找到运动和健康的平衡，知道自己身体的极限，不要过度运动。过度运动有哪些危害呢？1、造成肌肉
栏目:运动健身 作者:祝由网