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防治牙病的食物胡献国 湖北远安县中医院牙病是老年人的常见病和多发病，据有关数据统计，90％的老年人患有龋齿（俗称虫牙），2/3的老年人患有不同程度的牙周病（牙齿周围支持组织的病损，可造成牙齿松动脱落）。健康...
栏目:杂谈 作者:医案日记
混合用药应谨慎张铁鹰不少老年人身边常备有多种药品，有资料显示，老年人药品的消耗量是青壮年人的3~5.5倍。同时，许多老年人因患多种疾病，常需混合用药。美国研究人员一项最新研究结果显示，混合用药不当造成的危险...
栏目:杂谈 作者:医案日记
人一上了年纪，就不想运动了，总是想在家呆着，不想多走动。出门就坐车，或是在家经常躺着，坐着对身体都是很不好的。而人的腿部则是衡量每个人的健康的一个标准。有句老话是说，人老先老腿，意思就是人上了年纪，腿...
栏目:老人 作者:夕阳红
随着我们生活越来越好了，我们的饮食条件也越来越好了哦，我们在生活中也经常能够吃到核桃了哦，核桃对我们人体是非常的有好处的哦，其实，核桃不仅能吃的哦，还能供老人们拿在手中玩的哦，下面我们一起来看看吧。我...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
1、餐后稍停再刷牙餐后马上刷牙，的确能及时清除食物残渣和牙垢，但澳大利亚口腔医生说，餐后立即刷牙会让牙齿过敏症发生率增高15%!因为牙齿表面有一层珐琅质，刚吃完东西，尤其刚吃完水果、乳制品等酸性食物，牙齿上...
栏目:中医健康 作者:中医世家
现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！中国中医药学会养生保健学会副会长北京中医药大学教授、主任医师78岁，还常常全国各地“飞来飞去”工作。80岁，骑...
栏目:健康生活 作者:槐米
白内障是中老年人的常见眼病，可引起不同程度的视力下降，给生活质量带来影响。随着医学的进步，微创摘除白内障并植入人工晶状体的手术越来越成熟，早不是难事。但一想到要手术，不少患有白内障的中老年人就会犹豫、...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
冷落遗弃感,,老人的黄昏心理调适方案冷落遗弃感 有的老年人退休后，觉得失去了工作，失去了权力，生活中没有了迎来送往的热闹，觉得不能再在职权的舞台上“操作表演”，心里便会产生萧条冷落之感，这种失落的心理缠缠...
栏目:健康生活 作者:佚名
...认真控制血糖，另一个是认真检测血糖，目前还有好多的老年糖尿病患者并不太了解正常的血糖值是多少，在哪个范围内才算正常，下面给介绍下具体的血糖数值。测量血糖在一般情况下，监测的是空腹血糖和餐后两小时血糖的...
栏目:饮食营养 作者:食养人
...后，生理上的退行性变化和退休后生活环境变化，打乱了老年人生理和心理平衡，如不及时进行身心调理，就会导致失眠、腰酸背痛、注意力不集中等症状。在日常生活中采取下列方法也可有效预防退休综合征。不少人退休后会...
栏目:健康生活 作者:妙手生春