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痛经是非常常见的妇科症状，有很多女性平时生龙活虎一道生理期时就很虚弱无力，脆弱。这些都是因为痛经，痛经是因为月经来时子宫内膜脱落导致的，治疗痛经的第一步就是不吃生冷食物，还有月经期间手不碰凉水，不喝凉...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
免费关注...1、猫伸展式做法：跪着，双手和上半身尽量贴地，拉伸肩部及整个腰背部脊柱。功效：伸展上背部和中背部，打开肩关节，滋养心脏，滋养脊柱，刺激肩甲骨的肌肉群，缓解肩背部的疼痛。 2、蝴蝶式做法：之所以...
栏目:饮食营养 作者:百薇
每周工作40小时的标准工时相比，工作41至48小时的人中风机会多一成，49至54小时的人则高出27%，55小时或以上的人甚至高出33%;55小时或以上的人，患冠心病的机会亦多13%。英国伦敦大学学院分析近113万人的数据，发现与每周工作...
栏目:健康综合 作者:健康生活
脉搏也就是我们体内动脉的搏动，正常人的脉搏和心跳是一致的。所以，我们通过测量脉搏跳动的次数来推测心脏跳的次数。那么怎么测量脉搏呢？方法/步骤第一，将我们的手臂轻松放在桌面上。当然不拘泥于桌面上，也可以...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...财富。以下生肖在2024年具有很强的吸收黄金的能力，每分钟都有收入！让我们看看谁是这些幸运的人？会有你渴望致富吗？生肖马属马人本身的财运就很好，来到2
栏目:十二生肖 作者:小神仙
前列腺炎。尿频，尿不尽。睡觉的时候不停尿急。隔个十几分钟就要上厕所。严重影响睡眠。男。
栏目:男科 作者:百薇
...步、健身房锻炼等都简单，但养生锻炼效果奇佳，每天5分钟，养气血，补肝肾，升免疫，祛湿排毒，逆转亚健康。答案
栏目:健康生活 作者:百薇
...步行可增加心脏脉搏输出量。据测定，以5000米/小时(84米/分钟)的速度步行，脉搏可增至100次/分钟，若6000米/小时(100米/分钟)，则脉搏可增至110次/分钟。镇静神经步行是一种“静中有动”、“动中有静”的
栏目:杂谈 作者:医案日记
眼睛干痒时如果经常揉，很容易导致结膜炎症。医生根据症状，有时会开2~3个不同种类的眼药水。这里要提醒大家，眼药水可别滴多了。一滴眼药水通常大约50微升，人眼的结膜囊只能容下40微升。因此，每次点一滴就够了，多...
栏目:杂谈 作者:医案日记
-地三鲜-用 料：烹调油、酱油、糖、盐、葱花、蒜蓉、生粉、高汤、土豆 1 个、茄子 2 个、青椒 1 个做 法：1.茄子和土豆去皮，切成滚刀块;青椒手掰成小块2.锅中到入多一些的油，七成热时，先将土豆块放入，炸成金黄色，略显...
栏目:饮食营养 作者:槐米