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一、在家可以做的健康操么随着生活压力越来越大，大多数人都忙于工作，而忘了最重要的健康，下面介绍几种简单有易做的动作，让你的健康找回来。1.健康操名称： 九十、一百八十度--腰部腿部运动功能： 增加身体柔软度、...
栏目:健康生活 作者:中医世家
病床安在家中，家庭医生上门治疗，还能按照住院报销。近日，南都记者从台山市卫计局获悉，四九镇卫生院在台山市率先开设家庭病床科，建立家庭病床，推行家庭医生服务，把医疗服务延伸到居民家中，构建了“家庭医生、...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
吃肉食的众生，是多生累劫的习气，互相啖食，无有了期。但是一旦信佛，立即叫他吃素，或许很难断，甚至退道心。所以佛开方便有三净肉之说，即“见杀不吃，闻杀不吃，为我而杀不吃”，除此三净肉之外，皆于杀因太近，...
栏目:符咒法术 作者:奇门遁甲
1、 利用床铺代用垫子：可在床铺上做收腹举腿，仰卧起坐、俯卧撑、压脚腕、劈腿等活动。2、 利用门框和树杈代单杠：可在树杈和门框上做引体向上、收腹举腿等动作。3、 利用墙壁、窗台代用肋木：做些压腿、压肩、靠腿、...
栏目:运动健身 作者:祝由网
误区一：拔火罐后要洗澡拔火罐后马上洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个也少不了”。的确，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想一想都舒适。可是这次序还真要留意，可以洗完澡后拔火罐，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
选个好的浴罩如果室内的温度不低，那么洗澡觉得冷纯属保温不当的问题，我们可以选择一款好的浴罩，注意塑料材质的保温性能要超过涤纶，虽然塑料比较便宜。小编另外有篇经验是专门介绍浴罩的，敬请关注。使用取暖器冬...
栏目:健康生活 作者:中医世家
拔罐又叫吸筒法，是一种古老的疗法，因最早使用的罐具是兽角，所以古代将其称为角法。由于拔罐疗法操作简便安全、去病迅速、没有毒副作用，一直深受人们的青睐。至今民间仍然流传着“针灸拔罐，病好一半”的说法。拔...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃完橘子，剩下的橘皮先别扔掉，用来洗浴好处多多。柑橘皮气味芳香，有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效，用来洗头泡澡，不但能清除皮肤污垢，还能滋润肌肤、消除疲劳。新鲜的橘子皮千万别吃中医提醒新鲜的橘...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
现在社会中，几乎家家户户种植的都有各种各样的绿色植物。绿色植物的作用有很多，既可以让家里变得更美，又可以净化家里面的空气，同时还能够陶冶人的情操，培养人的耐性，因此喜欢绿植的人越来越多，但是因为植物的...
栏目:植物风水 作者:众妙之门
可以从颜色、光泽、质地鉴别玉镯真假，天然玉镯的颜色纯正自然，整体比较协调，色带之间有明显的过渡色，表面光泽度很高，看上去给人一种温润细嫩的感觉;而假的颜色过于鲜艳，容易褪色，且表面干涩且粗糙。1、颜色可...
栏目:古玩文玩 作者:天圆地方