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...紧不舒服感。解决方法是适当休息、放松身体和肌肉。2. 紧张焦虑：精神紧张、焦虑不安可
栏目:女性 作者:祝由网
...胎儿都是不利的，在怀孕期间，准妈妈如果过度熬夜或是紧张地工作，容易让准妈妈的情绪和精神紧张，甚至有可能会引起高血压。孕妇过劳，过度消耗了体力和氧气，会使胎儿得不到足够的氧气和营养，生长
栏目:健康生活 作者:佚名
深呼吸。当你面临情绪紧张时，不妨作深呼吸，有助于舒解压力消除焦虑与紧张。当你感到焦虑时，你的脉搏加速，呼吸也加快。而深呼吸可以迫使你减缓呼吸速率，使身体相信焦虑已过去。正确的腹部呼吸是，当你一吸一呼时...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...护理之一。2、保持平和稳定的情绪，精神放松，不过度紧张。精神因素中尤其紧张
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...重任，生活上有负担，时间上有紧迫感由于精神上常处于紧张状态，因此选择一些放松性的、有缓解精神及肌肉紧张作用的锻炼项目是合适的，比如太极拳、健身跑、气功、健身操等。从饮食方面讲，尤其要注意控制总热量，避...
栏目:男性 作者:中医世家
妻子平日工作忙忙碌碌，每天总是紧紧张张。每到星期天或节假日，她反而烦躁不安，出现了抑郁、失落等不良情绪反应。其实，“闲”正是她的病根。从心理学角度上讲，在高度紧张的工作状态下，作为一种应激机制，人的大...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...精神病院，磨牙症是常见的现象。在小儿，磨牙症是神经紧张的表现。其次，局部因素，当情绪紧张时，咬合不协调常能成为磨牙症的原因。如有的牙过早接触，患者常企图将令人不舒适的牙面或牙尖磨掉，若这种现象经常发生...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...内壁不容易让精液进入的原因可能有以下几点：1.忧虑和紧张：心理因素可能导致宫颈口紧张，影响精液进入子宫的流动。建议在性行为中放松身心，舒缓疲劳和焦虑。2. 宫颈炎症：宫颈炎症可能导致宫颈口局部肿胀、充血或感...
栏目:女性 作者:吃出健康
...工作节奏过快，每个人都在承受着巨大的压力，工作过于紧张辛苦，饮食不规律，长时间的焦虑紧张，熬夜等因素，还有现在人对于性不懂得节制，由此多数人处于亚健康的状态，其中一个表现就是脱发严重，而男性尤为突出，...
栏目:健康综合 作者:佚名
导致亚健康的成因有哪些1、精神紧张现代生活人们的压力无处不在，升学压力、就业压力、工作压力、升迁压力等使老百姓精神过度紧张，种种压力对人们的身体长期影响，慢慢形成亚健康。2、过度工作有调查显示，几乎所有...
栏目:上班人群 作者:祝由网