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...。在气候炎热的夏季，我国民间有“十苦九补”的说法，多吃苦味食品，有利于调节身体的阴阳平衡。现代营养学研究表明，在苦味食物中含有
栏目:杂谈 作者:医案日记
...可通过调节饮食的方法进行治疗。一般来说，气虚患者应多吃一些补气的食品，如：小米、粳米、糯米、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、黄鱼、比目鱼等。一、香菇泥...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...成，所以如果治疗血证就需要重视调理脾胃!饮食调养可多吃南瓜、山药、莲子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。此外，还可煎服“参芪术茶”：取党参5克、黄芪5克、白术3克、淮山药3
栏目:中医健康 作者:中医世家
...的砒霜。那么，我们为什么还要建议大家在吃海鲜的时候多吃含
栏目:健康生活 作者:中医世家
<p>最近这段时间，我心情郁闷，去检查医生说激素可能不足，让多吃点雌激素的食物，请问，西洋参含有雌激素吗？</p>
栏目:健康早知道 作者:凌泉
...间出现气血不足的现象，可以从饮食方面进行改善，比如多吃鸡蛋、牛肉、牛奶、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、乌骨鸡、黑芝麻
栏目:健康综合 作者:众妙之门
...较好，具体如下：1、清热利湿类食物饮食方面可以适量多吃些莲藕、绿豆、冬瓜、红小豆、黄瓜、鸭肉等食物，有助于清热利湿，适合脾胃湿热的患者食用。2、清利湿热类中药材中医临床
栏目:健康综合 作者:众妙之门
...，是水果中最高的，维生素C的含量也比苹果高出40多倍。多吃木瓜也不会上火，常常吃木瓜还可以分解脂肪，把人体多余的脂肪排出，促进新陈代谢。相关知识介绍如下!木瓜的作用有哪些?1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可...
栏目:健康生活 作者:佚名
...胃。比如说做菜放一些生姜、蒜和辣椒来调味，但不是指多吃川菜、火锅。”她说，做菜时可
栏目:茶常识 作者:品茶
...女性应该特别注意“吃掉”黄褐斑。首先，饮食上要注意多吃一些富含维生素C的食物，还要补充适量蛋白质，如豆制品、牛奶、西红柿、猕猴桃
栏目:健康生活 作者:佚名