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促进血液循环芭蕾动作屈膝蹲：脚尖冲外，呈外八字站立，屈膝，两臂上扬；踮脚，尽量蹲下，同时两手从身体两侧画圆下摆；起立，同时两臂画圆提至胸前。这个动作能令髋关节更灵活，增强大腿肌肉力量，改善全身平衡感。...
栏目:运动健身 作者:祝由网
小儿头颈歪斜属于肌张力障碍，表现为不自主的斜颈，通常又称其为痉挛性斜颈，为一侧颈肌持续性不自主收缩所致。本病的病因绝大多数至今不明，只有个别患者是因为服用某种药物所致，如抗精神病药物奋乃静、氟哌啶醇等...
栏目:健康生活 作者:祝由网
补充体能健身操1、伸屈四肢一分钟：当感觉到疲劳时，可以躺在椅子上，四肢尽量用力伸直，并保持一分钟左右。通过伸屈运动，使血液迅速回流到全身，能很快消除疲劳。2、全身舒展一分钟：站在窗口处，身体直立，最好是...
栏目:运动健身 作者:祝由网
尿崩症概述尿崩症是由于抗利尿激素（即精氨酸加压素，简称AVP）缺乏、肾小管重吸收水的功能障碍，从而引起以多尿、烦渴、多饮与低比重尿为主要表现的一种疾病。本病是由于下丘脑—神经垂体部委的病变所致，但部分病例...
栏目:健康生活 作者:祝由网
子宫发育异常，如不引起临床症状，可不必加以处理。如因子宫发育不良引起闭经、痛经、不孕或习惯性流产，可试用内分泌治疗，详细治疗方法详见有关章节。凡经药物治疗后仍不能解除病人痛苦者，可考虑手术。如为痛经，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
经常健身有什么好处？人人都知道要健身，健身对身体好，那么究竟是好在哪里，对身体哪些器官有好处，下面详细了解一下。健身的5大好处调节血压：运动健身对血压有良好的调节作用，能明显改善全血及血浆的黏度，改变...
栏目:运动健身 作者:祝由网
二麻猪肠汤：升麻10g，胡麻仁100g，猪大肠300g，调料适量。将大肠洗净，升麻布包，与芝麻同放入大肠中，置锅中，加清水适量同炖至大肠熟后，去升麻，食盐、味精调味，饮汤食肠，隔日1剂，连续3周。可益气升提，适用于气...
栏目:健康生活 作者:祝由网
月经失调menstrual disorder也称月经不调。妇科常见病 。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流...
栏目:健康生活 作者:祝由网
闭经的预防与调护做好计划生育，尽量减少宫腔手术，能有效预防闭经。闭经与七情内伤关系密切，宜调节情志。 正确处理产程，防止产时、产后大出血。一旦发生大出血，应及时输血抢救，防止出现席汉氏综合征，发生血枯...
栏目:健康生活 作者:祝由网
女性超过18周岁还没有来月经，或有过正常月经但已停经3个月以上都叫闭经，前者叫原发性闭经，后者叫继发性闭经。有些少女初潮距第二次月经间隔几个月，或一两年内月经都不规律，两次月经间隔时间比较长，都不能算闭经...
栏目:健康生活 作者:祝由网