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...节气到来之时，吃一些美味又营养的山楂，让它来帮我们调节我们的身体是非常不错的选择。每百克山楂果肉中含膳食纤维3.1克。俗话说：“欲得长生，肠中常清”。膳食纤维是身体的“肠道清道夫”，充足的膳食纤维可以促进...
栏目:健康生活 作者:佚名
...好情绪，保持健康的身体呢?告诉您下面5种饮食可以让你调节情绪，恢复快乐心情哦!1、多吃富含钙质的食物当膳食中钙含量充分时，女性情绪比较稳定，
栏目:健康生活 作者:中医世家
...平的影响，很多人性欲旺盛，因此会保持规律的性生活来调节身体，保持内分泌水平的稳定。然而，生活中有部分男性却出现了性冷淡这种情况，突然间对性生活失去了兴趣，没有以前那样积极的态度。如果出
栏目:男性 作者:佚名
...熟即可食用。酸枣仁粥有镇/痛，降低血压，改善睡眠和调节神/经等作/用，保证稳定的睡眠时间、保证充足的睡眠，才会使女人气/血充盈，光彩照人。我以前也是经常失眠的，无|意中看|到
栏目:中药常识 作者:药哥明白
是可以吃的，山药有着调节肠道作用，而且对便秘效果很好的，所以可以给宝宝吃的一周岁宝宝可以吃山药粥吗众所周知，小米粥是非常养胃的食物，对于一些脾胃不好的人来说有很大的益处，当然，小米粥不仅仅有很高的营养...
栏目:中药常识 作者:小七
...的耐力，起到保护心肌的作用。经常喝点绞股蓝茶，可以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸，达到降血脂的目的。嗯，当然有好处，我父亲就在吃，效果不错的。绞股蓝，
栏目:中药常识 作者:小七
...治疗疾病的过程中，直肠癌的患者还应该重视自己的饮食调节，才能够有效的控制疾病。
栏目:饮食营养 作者:祝由网
糙米、黑米：糙米可调节不饱和脂肪，加速肠道蠕动，预防便秘和肠癌；糙米所含膳食纤维与胆固醇结合，促进胆固醇的排出，从而帮助高血脂症患者降低血脂。而黑米的B族维生素含量是普通大米的4倍左右，维生素B群里的B1、B...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...现。适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节。可选择全麦面包、麦片粥
栏目:老人 作者:佚名
...个时候调整状态很重要，另外也可以从日常生活饮食方面调节。1、女性平时要多吃蔬菜、水
栏目:老人 作者:健康管理师