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...康长寿影响因素研究项目中，对全国上万名80岁以上高龄老人进行跟踪调查后发现，把杂粮作为主食的高龄老人其健康状况
栏目:健康生活 作者:佚名
秋高气爽，风轻云淡，正是出游的好季节。老人出游不妨带一些自制柠檬茶，解渴去燥的效果优于普通矿泉水。柠檬具有生津止渴、清热祛暑、化痰止咳的功效。出游时喝柠檬茶，一方面能有效解渴，为老人补充适量的维生素c...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...年人很不适应，对于老年人来说慢生活更有利养生。那么老人如何养生呢?老人生活禁忌有哪些呢?想要了解更多的话，请往下看。老年人的生活习惯对老年人的健康影响很大，良好的生活习惯造就健康快乐的晚年生活。建议老年...
栏目:健康生活 作者:佚名
... yamamoto（山本耀司）带领了新一季的流行风尚：启用绅士老人走秀。他邀请几位年过六旬，头发花白的绅士老人担任走秀模特，为秀场气氛制造出了新奇亮点。走秀的老人们绝非泛泛之辈。其中一位是有名的电影艺术大师ste
栏目:健康生活 作者:妙手生春
让老人发挥余热，不要让他们觉得自己是“多余的人”。离退休的老人最初总会感到缺点什么，有一种被抛弃的感觉。一些老年人独居家中，失去了往日的热情，沉缅于往事之中，自认为自己是个“多余的人”，产生敏感心理。...
栏目:老人 作者:夕阳红
...如：健忘、尿频、尿失禁、手抖等。今天我们主要说说“老人为何频频手抖”，究竟是因为心里紧张还是身体发出的求救信号呢？许多老人会遭遇“手抖”的尴尬经历，这样的症状不仅仅是引起别
栏目:老人 作者:夕阳红
1、老人喝姜汤能提高食欲如果特别怕吃生冷或油腻的东西,可能是胃里寒气太重、热量不足。这时,可选择生姜作为菜品的调料,起到温胃散寒、刺激味觉、增强食欲、减少油腻的作用。生姜可加在菜肴和饺子中,或做成姜汤喝。2、...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...老如有一宝”，可见中老年人在家里面的重要性。所以中老人养生保健常识也备受关注，就此分享一些中老人养生保健常识方面的知识。合理膳食是基础在现实生活中，关乎老年人健康长寿的因素很多，其中，“合理膳食”是基...
栏目:中医健康 作者:中医世家
文章目录一、老年人骨质疏松吃什么好二、老人骨质疏松的表现三、老人骨质疏松的运动方式老年人骨质疏松吃什么好1、老年人骨质疏松吃什么好之海米海米之中所含有的营养物质是非常丰富的,不仅富含有蛋白质,其中微量元素...
栏目:老人 作者:生活小常识
...心血管疾病是常见的可怕的健康杀手。在我国60岁以上的老人中，有八成以上患有不同程度的“动脉硬化”，于是各种“软化血管”、“检测血管健康”的小妙招四处传播开来，让很多老人深信不疑
栏目:健康生活 作者:百薇