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喝酒可以暖身吗大部分地区在冬季的时候都会非常寒冷的，仅仅是靠穿多衣服来保暖肯定是不够的，所以这时候很多人平时会吃一些能暖身的食物，有人说冬季的时候喝酒是能暖身的，所以不少人在冬季的时候每餐都会喝酒，那...
栏目:健康生活 作者:佚名
花生醋方材料：花生米300克、食醋500克做法：首先将花生米洗净，晾干，装入瓶子里，再倒入食醋密封好，浸泡8-10天后就可食用了。吃法：每日一次，早餐空腹吃花生米10-15粒，坚持3个月。功效：能清血脂、清脂肪。适用于肥...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
很多人都有睡觉前吃东西的习惯，虽然早早的刷完牙了，但是看到美味的食物，还是忍不住要吃一些。其实睡觉之前有些食物是不可以吃的，多吃的话可能会导致睡眠出现问题。那么今天小编就来为大家讲解一下哪些食物睡觉之...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬至补肾护阳气王彤12月22日是冬至节气。这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天。古人说冬至是阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。冬至过后，各地气候都进入最寒冷的阶段，民...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬令进补宜用的食物和药物(1)补阳类食物。主要有：鸡肉、猪肝、猪肝、羊肉、羊肾、狗肉、鹿肉、鳊鱼、带鱼、海参、贻贝、洋葱、香菜、粳米、糯米、小麦、南瓜、红枣、茴香、姜等。(2)滋阴益肾、填精补髓类食物。主要有...
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋冬季节天气变得越来越冷，这个时候大家都不怎么喜欢出门运动，身体就会变得比较虚弱，抵抗严寒，抵抗疾病的能力也会下降，所以在秋冬季节应该适度的锻炼身体，让身体变得越来越强健，让血液循环速度变得更强，在运...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、冬天吃什么能暖和身体1.富含蛋白质的食物专家称，有些食物比其它食物更能刺激产热。比如高蛋白质食物，它们比含淀粉或含脂肪的食物更能增强摄食产热作用，因此更为保暖。富含蛋白质的菜肴就如同添加到火炉里的燃...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...射手座】吸引指数：★★★★★射手座的美眉本来就是在冬季出生的，一到冬天，当然就像是自己的节日一样轻松自在，潇洒自如。喜欢自由贪玩好动的射手座，在这个冬天，将表现得像一个无忧无虑的小孩，在属于自己的日子...
栏目:面相 作者:佚名
冬季的蔬菜是很少的，但是现在有蔬菜种植技术，在大棚中可以种植各种蔬菜，这样在冬季也能吃到丰富的蔬菜。在冬季，很多人都吃得十分油腻，认为这样才是滋补的，但是吃得过于油腻反而会危害健康，所以在冬季还是需要...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、北芪党参炖羊肉材料：羊腿肉500克，北芪、党参、姜片各25克，黑枣10颗。做法：羊腿肉切成五大块，放入沸水锅焯一下，捞起用清水冲一下，放入炖器，生姜片铺在羊肉上。黑枣洗净去核，与北芪、党参同入炖器内，加沸水2...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师