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...复做5分钟，可以改善腿及脚部的血液循环状况。2。腹式呼吸法：吸气时放松腹肌，呼气时收缩腹肌，如此反复做3分钟。一
栏目:运动健身 作者:佚名
...炎的饮食原则是什么慢性咽炎系咽粘膜的慢性炎症,常为呼吸道慢性炎症的一部分。主要表现为咽部可有各种不适感觉，如异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳净，讲话易疲劳，或于刷牙漱口，讲话多时易恶心...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...冒是常见的。它通常是由寒冷刺激引起的。感冒也称为上呼吸道感染。它主要由病毒或细菌感染引起，可导致发热、咳嗽、喉咙痛、鼻塞、流鼻涕等症状。板蓝根具有清热解毒的作用，可用
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...口服药用炭，牛奶、蛋清等。应用保肝药。腹痛、腹泻、呼吸困难瞳孔缩小时，皮下注射阿托品。5个常见的民间偏方可别乱用, 有致命风险 在日常生活中，很多人喜欢用偏方治疗疾病，
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...体的一种防御机制，通过清除气道中的异物和痰液来保持呼吸道
栏目:女性 作者:佚名
据韩国保健福祉部8日通报，当天韩国新增23例中东呼吸综合征（mers）确诊病例，同时新增一名死亡病例。这使得韩国mers确诊患者总数增至87人，仅次于沙特而位列世界第二。.hzh {display: none; }通报称，韩国新增的死亡病例
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...予氧气吸入。如果患者鼻塞的话，那么氧气就没法给患者呼吸道肺部。这个时候患者就会出现缺氧的表现，会表现为氧饱和度的下降，
栏目:女性 作者:佚名
...手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1~2分钟。2、摇腕关节用手去握住另外有小毛病的手指，然后稍稍用力地沿着顺时针、逆时针的方向来牵拉
栏目:饮食营养 作者:佚名
...转，眼睛看向指尖，胸部像是被抻拉开一样，保持4-6个深呼吸后，换另一侧。
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...多加练习，具体的步骤如下：1、准备动作采用腹式方法呼吸，双手相对放于下腹部。先吸气，速度的要慢一些让你的小腹慢慢膨胀起来。再呼气，速度也要慢一点，让小腹慢慢
栏目:老人 作者:健康管理师