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...期失血或体质不如男性吗？其中很重要的一点竟然是女性为了完美身材而减肥，最后导致贫血。那么引发贫血的原因还有哪些，你知道吗？水果减肥引起的贫血营养学专家提醒人们，水果不能满足人体必需的营养需求
栏目:饮食营养 作者:祝由网
... 不能消暑，如果想解油腻开胃吃点苦瓜也不错，如果是为了消暑去火，大可不必吃这些“苦”了。苦瓜虽“苦” 不能消暑对于我们的舌头而言，苦味并不是一种友善的味道，“苦”通常意味着有毒或者对机体有害的
栏目:夏季食疗 作者:祝由网
...一个老生常谈的话题。说道减肥自然不能不提夏季减肥，为了穿上漂亮的衣物，很多人都会选择在夏季减肥。其实减肥很简单，减肥不仅仅只是减掉赘肉，更多的是改变生活习惯。这自然包括饮食、运动、作息等。下面就来向大...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
教你5招不节食一样瘦南京20岁女孩小张为了拥有好身材，最近半年一直通过节食减肥。1个月前，她反复发热、头痛。后来，突然浑身抽搐。医生诊断其患上了重症脑膜炎，损伤了智力。其智力仅相当于六七岁的孩子，已不可逆...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...证下水前后要用自来水（用矿泉水也可）冲洗头发。这是为了防止那
栏目:健康生活 作者:祝由师
...是别让自己感觉到冷，要做好一切的保暖措施。有的女性为了减肥可以不吃一点肉，这也是导致女性冬季出现手脚冰凉的原因。下面我们就详细介绍下冬季女性手脚冰凉该怎么办
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...器，均有不同程度的损害，长期吸烟可以引起多种疾病，为了烟民的健康，专家特地推荐几种戒烟的方法。吸烟有三种危害1、口腔及喉部烟的烟雾（
栏目:男性 作者:佚名
...色状态”或“半健康”，甚至被划入“亚健康”的范畴。为了预防疲劳综合征，不仅要注意劳逸结合，适当参加体育锻炼，睡眠时间要充足，减轻心理压力，而且最重要的是在饮食上也应多吃些碱性食物和富含维生素C、维生素B...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...文件堆中，紧张、焦虑、压力和疲倦往往容易引发头痛。为了保持室内温度的恒定，办公室的门窗总是紧闭，会形成一个密闭环境，使空气难以流通，长期身处这样的环境，易引发偏头痛。因此，适当地开放室内门
栏目:上班人群 作者:佚名
...的休息时间并不长，要吃饭，要午睡，真的是争分夺秒。为了有更
栏目:上班人群 作者:佚名