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蓝字“五味古法中医” →点击右上角“...”→点选“设为星标★”就不会错过每篇好文章啦！头痛、背痛、肩痛是很多人都遇到过的健康问题，而我们身上正巧自带很多“止疼开关”，轻轻按压就能“关掉”疼痛，让你远离止...
栏目:健康生活 作者:过山龙
一、什么饮食适合天冷吃一、冬季养生保健：御寒饮食应选食热量较高的御寒食品肉类，以狗肉、羊肉、牛肉为主，富含蛋白质、碳水化合物及脂肪，提供机体热量较多。医学研究还发现，人在冬天怕冷，除了外界寒冷的气候条...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
莫名其妙突然感觉一阵腰疼？不必惊讶，因为你并不孤单。俗话说， 十人九腰痛 。无论从事体力工作还是脑力工作，无论是 小鲜肉 还是 老腊肉 ，疼痛都可能突然缠上你的腰！为什么你会受腰痛困扰？原因可能要从这个每个人...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
今天上完厕所，我回头一看猛然发现：艾玛，今天的便便是黑色的！这个颜色是什么意思，我的娇躯出问题了？我还没有赚到我的第一个五百万，还没有等到我的盖世英雄……在一番苦苦思索，遨游书海，翻遍文献后，我终于大...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
疲劳、怕冷皮肤干燥、面色苍白无明显原因的虚弱究竟是怎么了？北京小汤山医院综合内科专家苏可提醒你当心甲减找上你！甲减即甲状腺功能减退症会影响人体多种机能给人们的健康、生活带来极大的影响老年患者更要对此加...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
交替俯卧撑目标：肩膀、胸部、手臂、腹部、腿1、以全体俯卧撑的姿势开始，双手放在地上，两腿伸直，腹部收紧。2、做一个俯卧撑，当你完成之后，膝盖碰到地板，然后做一个弯膝俯卧撑。3、做20次。二头肌屈膝目标：二头...
栏目:运动健身 作者:佚名
魔芋有医治疟疾、闭经、疔疮丹毒、烫伤的功能，主治肿痛、丹毒、肺结核、颈淋巴结核、毒蛇咬伤、皮肤皱裂等症。魔芋还具有减低血压、防治心血管疾病、降脂、减肥、开胃、防癌、保鲜等作用。魔芋制豆腐，先将块茎切碎...
栏目:中药常识 作者:小七
身体健康是革命的本钱，男性如果没有健康的身体怎么能去奋斗自己的事业、工作？20岁能量补充进行时身体特征：处于身体发育的黄金阶段，骨骼已完全形成并且越来越强壮。这个时期男人各项素质俱佳，尤其好动，同时较重...
栏目:男性 作者:佚名
气虚便秘的症状如果身体出现了气虚便秘的情况，那么很有可能就涉及到身体的方方面面，例如容易出汗、四肢肌肉无力、身体精神倦怠以及头昏眼花、脉象细弱等等情况。除此之外，长时间的气虚还有可能导致身体中脏腑功能...
栏目:健康生活 作者:佚名
...现，人体是容易产生各种不适情况的，这时候是由于我们身体没有办法很好的接受天气变化所导致的，这时候自然容易导致免疫力下降的情况，影响我们健康，所以在平时就要注意方法改善才行，一起看看具体
栏目:春季养生 作者:生活常识网