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饮食规律1、定时进餐，适当控制零食。所谓定时进餐，就是按顿吃饭。不暴饮暴食，并按膳食宝塔膳食金字塔吃，少吃第四餐夜宵。小儿正餐包括早餐、中餐、午后点心和晚餐，三餐一点形成规律，消化系统才能有劳有逸地“...
栏目:健康生活 作者:中医世家
中暑是夏令季节常见性内科急病。尤以年老体弱及多病老人更易发生。中暑按病性轻重可分为先兆中暑、轻症中暑与重症中暑三种情况。先兆中暑一般表现为：疲乏、头昏、眼花、耳鸣、口渴、恶心、注意力不集中、动作不协调...
栏目:杂谈 作者:医案日记
胆碱对大脑的意义胆碱又被称为“记忆因子”，是合成乙酰胆碱的重要原料。它能帮助中枢神经传递信息，是大脑思维、记忆等智力活动的必需物质。我们的一切智力活动都要依靠这些相互联系的神经细胞来完成。胆碱可以控制...
栏目:健康综合 作者:祝由网
【2017年9月8日 讯】近日，各地连续发生台风，给居民的生活带来了非常大的影响，台风是发生在热带海洋上空的一种气旋，其危害是非常大的，如果遇到强台风，可以摧毁桥梁，车辆，还有地上的建筑物，给我们的生活带来相...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
【2017年7月12日 讯】每天清晨，我们都会进行正常的排便，可是有些人每次如厕的时候，不是身体毒素废物的排出，而是一种活活的折磨，因为便秘导致他们的身体内的毒素大量的堆积，便秘皮肤粗糙，出现各种皮肤的问题，每...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
感冒是一个几乎大家都得过的疾病，有些人很快就好了，有的人很重，有的人反复多次发作。近年来年轻人好像更容易发生，有的一个月都发多次。国家对感冒病流行发生也越来越重视。是现代人的体质变差了？是环境污染了？...
栏目:健康生活 作者:祝由网
甲沟炎是指（趾）甲周围软组织的化脓感染，是细菌通过甲旁皮肤的微创破损袭至皮下并生长繁殖引起。在手指，多由于刺伤，撕剥肉刺或修剪指甲过深等损伤引起。在足趾，多因嵌甲或鞋子过紧引起，大多发生在拇指。甲沟炎...
栏目:健康生活 作者:祝由网
甲沟炎是指（趾）甲周围软组织的化脓感染，是细菌通过甲旁皮肤的微创破损袭至皮下并生长繁殖引起。在手指，多由于刺伤，撕剥肉刺或修剪指甲过深等损伤引起。在足趾，多因嵌甲或鞋子过紧引起，大多发生在拇指。甲沟炎...
栏目:健康生活 作者:祝由网
长期从事体力劳动或站立工作的人，最好能经常穿弹力袜保护。对有下肢静脉曲张家族史者，最好能在青少年时期就注意适当锻炼身体，以期增强全身体质，加强静脉管壁。 防止下肢静脉曲张的措施包括：1.消除可能增加腹压的...
栏目:健康生活 作者:佚名
本是皮光肉滑的一张脸，突然冒出斑或痣，让人大惊失色!日前，杭州一位阿婆脸上的黄褐斑晒出癌变的消息在网络上引发广泛关注。不动声息地长在脸上的斑斑痣痣，难道是脸上埋下的一颗定时炸弹，随时可能“爆炸”要人命?...
栏目:健康生活 作者:佚名