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...睛疲劳，降低近视的可能性，还能使头发乌黑油亮，有效防止掉头发
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...然后再过渡到全脚掌。这是对于脚踝、膝盖的一种保护，防止骨膜炎的发生。2、摆臂
栏目:男性 作者:中医世家
...经期，若在月经期间合理食用水果，则能起到预防便秘和防止盆腔充血的效果。不过对于女性朋友而言，在月经期应避免食用性寒的食物，以免导致经量减少，那么女性朋友在经期应该吃什么水果呢?下面小编建议各位女士多食...
栏目:女性 作者:妙手生春
...着合适的内衣可以塑造丰硕的乳房形态，能使乳房上提，防止乳房下垂。内衣大小的选择要根据胸形来定。全罩杯是将乳房全面包抄住，可以改善胸部外扩或松弛的情况，适合胸部饱满或较松弛的女性。1/2罩杯可以撑起乳房的
栏目:女性 作者:中医世家
...法鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。鸡蛋减肥吃法：就是连续二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量...
栏目:女性 作者:中医世家
...但是在吃蘑菇的时候也要注意不吃一些与之相克的食物，防止引起其他不适症状或破坏食物的营养成分。那么，到底蘑菇和啥食物相克呢?下面就
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...腹，双手臂向身体后方拉升。充分伸展了胸肌、胸腺，能防止胸部下垂。2.站姿，挺胸收腹，两手相扣于背后站姿，吸气，挺胸收腹，两手相扣于背后，呼气，
栏目:女性 作者:妙手生春
...关心的一个话题，合理的避孕可以减少人工流产的概率，防止流产对女性子宫的上海。避孕的方式多种多样，有避孕套避孕，也有口服长效或者短效避孕药的。随着避孕医学技术的不断发展，避孕的方式也有了全新的改变。目前...
栏目:女性 作者:中医世家
...病发病后死亡率和致残率极高，所以最好的办法是预防，防止脑血管病发生至关重要！▲石学敏中国工程院院士、国医大师世界著名针灸学专家石学敏是中国工程院院
栏目:健康生活 作者:凌泉
...发现她总是在床上用弹力带锻炼身体，刘女士表示是为了防止产后肌肉萎缩，趁正在待产好好锻炼，没事的时候基本都在锻炼。她说，产后就要在家坐月子了，没办法进行大量运动，久坐不动就会导致肌肉萎缩
栏目:健康生活 作者:佚名