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...嘌呤的含量也很大，客观讲鸡汤的营养价值并不高。有关食品安全专家指出，其实多喝鸡汤就是为了摄取更多的动
栏目:杂谈 作者:医案日记
...除遵照荤素搭配、平衡膳食的原则外，要注意少食辛燥的食品，如辣椒、生葱等。宜食芝麻、糯米等柔润食物。古人认为“
栏目:杂谈 作者:医案日记
尤当炎炎夏日，大豆类食品如豆浆、豆芽、豆腐，老年人食之更为适宜。豆浆：中医认为，豆浆具有补虚润燥、清肺化痰、通肠利便等功用。盛夏，老年人出汗较多，气阴耗损，加上机体消化功能较弱，甚至中暑。此时老年人常...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...化吸收，尤其是儿童、产妇、病人、老人不错的营养调补食品，但人们往往认为肉松口味好、易消化，所以从不对肉松的食用量加以控制，尤其是儿童，对口感偏甜的肉松格外青睐，家长更是投其所好。但营养专家提示说，肉松...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...食用天然鱼腥草鱼腥草是药食两用的植物之一。日前国家食品药品监督管理局要求暂停鱼腥草注射液等七种注射剂使用和审批的通知下发后，有些人不免疑惑：鱼腥草还能吃吗？鱼腥草注射液等七种注射剂产生的不良反应多为静...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...醇过高又多与饮食因素有关（如摄入太多高脂肪、高热量食品）。英国科学家发现，防止胆固醇水平增高既与食物种类有关，还与进餐次数有关，“一日多餐”是控制或降低胆固醇水平的有效方法。研究者认为，如果你
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，如今随着其独特的保健功能的逐步发现，正被引入保健食品领域。在前景被看好的同时，野生水蛭资源正濒临衰竭，暴露出许多急需解决的问题。本期记者采访了从事水蛭生产及科研多年的专业人士，一同来关注这一新型资源...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。2、含碘食物海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体
栏目:中医健康 作者:中医世家
...是补肾的，补血的食物木耳海带，红枣等等。常见的补血食品蜂蜜、红糖、红枣、桂圆、胡萝卜、面筋、金针菜、动物肝脏、骨头汤。在平时的饮食中多有意识的注意一下在就是注意休息就可以了!红糖补血就很好。晚上睡
栏目:中医健康 作者:中医世家
...识需要注意，这些禁忌一定要引起重视哦。喝酒配菜腌制食品很多人喜欢用腌肉
栏目:健康综合 作者:祝由网