大道家园传统文化

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6651. 老人吃板栗的注意事项及板栗吃法(冬季养生多吃栗子 吃法有哪些) [9%]

...种适合各类人群食用,且食用药用兼备的食物,特别是在冬季里的糖炒栗子是非常常见的,相较于一般的人群来说,老年人的各项身体器官在不断衰退,因此在饮食上有很多的问题需要我们注意,下面小编就为大家介绍一下关于...

栏目:老人 作者:夕阳红

6652. 冬天喝什么茶叶好 [9%]

...状态。春季要释放寒气,夏季要防火气,秋季要防凉气,冬季要防寒气。冬季喝茶也要注意,暖胃养身才是适合冬季喝的茶。下面就看看冬季应该喝什么茶,怎么喝茶吧。肾病等都有很好的作用

栏目:健康生活 作者:佚名

6653. 冬季排毒七大法宝推荐-3大穴位助你清毒素 [9%]

空气中存在的废气、悬浮的重金属物、烟尘、食物中残留的农药或其他不良添加剂,都在慢慢累积,蚕食健康,与其等到健康出现大问题再补救,不如在生活点滴中时时净化排毒。 速效喝水法: 水分占人体60%,多补充水分,可...

栏目:减肥美容 作者:健康管理师

6654. 冬季里保持热情似火?肾精亏虚补对了 [9%]

此刻在屏幕对面的你是不是已经是别人口中的“油腻大叔”了呢?年龄逐渐增长,压力却一点没有降低,房债没还清,孩子要受好教育,妻子摧着家里的各种事物。这一切的一切也许已经让你焦头烂额,也无暇顾及自己身体出现...

栏目:男性 作者:健康管理师

6655. 冬季老年人肠易堵4款白菜膳食助通畅 [9%]

四大因素致老人肠胃易染“堵”“堵”习盛行“堵客”众多现代社会,以便秘、痔疮为代表的肛肠疾病是中老年人常患疾病,因为缺少运动、过食肥腻、辛辣食物,越来越多的年轻人也开始患上了肛肠疾病,肛肠疾病已成为威胁...

栏目:冬季养生 作者:佚名

6656. 冬季护肤食用哪些食物(冬天皮肤干燥,吃哪些食物可以改善?) [9%]

第一,宜食富含维生素A的食物,如韭菜、油菜、菠菜、甘薯、萝卜、南瓜及动物肝脏、虾、蛋黄等。这些食物可以润泽皮肤,防止干涩、粗糙和出现皱纹。第二,宜食富含B族维生素的食物。常见的富含B族维生素的食物有动物肝...

栏目:杂谈 作者:医案日记

6657. 冬季天干物燥饮食上多吃点豆类食物 [9%]

随着气温不断走低,昼夜温差增大,除了要注意增衣保暖外,饮食上可多吃点豆类食物。豆类食物营养多 食品专家指出,这个季节降水少天气干燥,每天应喝足水。而且此时光照充足,是全年日照率最高的节气,可以增加室外...

栏目:饮食营养 作者:白敛

6658. 冬季适合喝什么汤来暖身,冬天暖身的饮食 [9%]

一、什么汤有助冬天保暖身体1、干姜肉桂羊肉汤羊肉营养丰富,贫血、气血两虚等虚寒病症均有很大裨益。干姜是生姜烘干后的成品。比生姜多了温暖脾阳的作用,要是你阳虚怕冷、脘腹冷痛、四肢不温最好用干姜。另外,肉...

栏目:健康生活 作者:中医世家

6659. 冬季洗脸用冷水还是热水好,这类事项要注意 [9%]

人的脸部有成千上成个皮脂腺,而皮脂腺分泌的油脂经过细管或滤泡到达皮肤表面。洗脸的目的就是把这些脏东西清洗干净,同时又不能伤害皮脂腺。所以建议洗脸用水不可过热也不可过冷。洗脸水温度高于38°c以上,水温就超...

栏目:健康生活 作者:夕阳红

6660. 冬季手脚冰凉怎么调理,教你1个泡脚偏方最有效 [9%]

天气一冷,就感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了。这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。天气寒冷时,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环...

栏目:健康生活 作者:夕阳红