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减肥一直是不变的永久话题，尤其是在夏天更加会注重减肥。不过需要提醒大家的是减肥的方法需要科学，同时也要适量，否则就会造成不良的后果。之前，很多人说可以喝淡盐水来减肥，那么事实上这个方法有用吗？喝什么可...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...不做容易生病的事情，那大家就可以度过一个舒适健康的夏天。夏季养生
栏目:季节养生 作者:祝由网
...病，身体更健康。小满节气吃水果须分寒热据专家介绍，夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体
栏目:季节养生 作者:祝由网
立夏是二十四节气中的第7个节气，立夏其意味着夏天的开始，从立夏节气开始，温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，根据中医顺时养生的理念，人们的起居饮食均有所改变。立夏节气起，我们的养生有哪些关键点，为安度酷...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...用白菜根煮水喝，可以防脱发。据说坚持喝一冬天，来年夏天脱发就能减少了。想请问专家是否有效。解答：临床上，脱发患
栏目:健康生活 作者:佚名
...阳伞、墨镜和防晒霜来防晒抗黑。美容师表示，正式进入夏天前，应做好防晒美白功课，营养调配生活作息是关键。 水果一直是公认的美容养生圣品，其实每天只要吃对水果，就能补充维生素又滋养肌肤。进食水果可以美容，...
栏目:女性 作者:佚名
...佳——醋醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加，此时，醋能对各种病菌有较强的杀伤作用。最佳蔬菜——苦味菜俗话说：天热食“
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...节，雨水频繁、湿气重，中医认为湿气通于脾，所以人在夏天容易出现脾虚。脾气虚是指脾功能不足，特点是吃得少，吃东西不香，食后腹胀，人懒乏力，四肢没劲，发展下去就会出现形寒肢冷、大便稀溏、腹冷浮肿。所以脾气...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...“夏令之补，黄鳝为首”、“小暑黄鳝赛人参”的谚语。夏天是吃黄鳝进行温补的好时候。经过春季的觅食，小暑后的黄鳝圆肥丰满，不仅肉嫩鲜美，而且营养丰富，滋补作用最强。加上暑天中湿气较重，对寒性、虚性、湿性的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...同部位的出汗代表着不同的状况。下面就来教你怎样辨别夏天出汗的原因，快来一起了解了解吧。不同部位出汗预示身体情况 教你辨别原因额头出汗：肝阳上亢。如果你的额头
栏目:夏季养生 作者:祝由网