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...易出现用脑过度的情况了，在这时候就非常容易出现一些疲劳的情况，所以在平时就要注意方法提高脑力才行，这是帮助我们保护大脑健康的方法，下面就让我们一起看看白领朋友们应该吃什么提
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...前工作超过正常的8小时，非常疲累，也很容易出现眼睛疲劳的情况。因此，白领在平常可以多喝茶，尤其是冬季，经常感到空气干燥、天气寒冷，脾胃虚寒，喝茶
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
现在白领工作大部分都是对着荧光屏，长时间的疲劳用眼对于视力很受影响，由于工作的压力不少白领也在上班工作的时候养成了不少视力不良的用眼习惯，那么有没有什么办法帮助上班族们恢复视力保护实力呢?今天我们就来...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...喝竹观音茶还能醒脑提神，舒缓压力，同时对于困乏以及疲劳具有一定改善作用，有提利尿、通便、润喉等好处，长期饮用，具有抗氧化，消除油腻，增强体质的功效。竹观音茶什么功效
栏目:功效 作者:品茶
滇红茶的作用为改善油腻，消除疲劳，醒脑提神，暖胃护胃，可缓解身体干燥，补充身体所需营养物质，具有提高免疫力的功效，而金骏眉的作用为利尿通便，抵抗衰老，加快代谢，可增强大脑思维能力，加快血液循环，具有增...
栏目:功效 作者:品茶
...萝卜素、蛋白质等物质，饮用红茶牛奶有促进消化、缓解疲劳的功效；红茶牛奶可以起到提神醒脑、抗氧化、补充能量的作用；其次红茶牛奶属性温和，饮用有促进身体新陈代谢、暖胃抗寒的作用，但隔夜茶及凉茶不宜饮用。
栏目:功效 作者:品茶
...明子茶富含维生素、有机酸、花青素等物质，可缓解眼部疲劳及眼睛干涩，促进身体新陈代谢，其次决明子含有蛋白质等丰富的微量元素，饮用有缓解火气，滋润肺腑的功效，饮用枸杞决明子茶，有提神醒脑，补充水分，缓解风...
栏目:功效 作者:品茶
...用，其次铁观音含有大量维生素，合理饮用，有缓解视觉疲劳的作用。铁观音茶叶水的功
栏目:功效 作者:品茶
...糖，抗菌、抗病毒的活性成分，具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用。2
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...人体由紧张状态过度到安静状态，从而快速恢复体力减轻疲劳。不宜蹲坐不仅是跑步，那些运动量比较大的运动也不宜蹲坐休息。这样会影响血液
栏目:运动健身 作者:佚名