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女人可通过进食植物雌激素、药用雌激素等补充雌激素。1、植物雌激素：存在于植物及其种籽里，主要包括异黄酮类、木酚素类、黄豆素类。可以作为人体的外源性激素，直接参与机体的内分泌调节，使女性体内的雌激素水平...
栏目:女性 作者:佚名
...适量吃水果，尤其是苹果、草莓、龙眼等水果，能够起到补充营养物质的作用，可以提高身体的免疫力。同时也需要多吃一些油菜、菠菜、芹菜、蘑菇等食物，这些食物
栏目:女性 作者:祝由网
...持妊娠，就容易出现大量的出血，伴有腹痛。需要遵医嘱补充孕酮。2、胚胎先天发育异常：有可能是遗传因素，
栏目:女性 作者:佚名
...、没精神、皮肤粗糙等现象。所以，早晨起来喝水，可以补充熬夜导致身体所失去的水分，同时起到润肠和清理肠道的作用。同时喝水也是在给皮肤补水，起到振奋神经的作用。熬夜之后的早晨喝水也有讲
栏目:健康生活 作者:佚名
...谢，能缓解肌肉紧张，帮助消化，镇定情绪等，同时还能补充身体所需维生素以及蛋白质，起到缓解口渴，生津去疲的作用，长期饮用具有抗衰老，提神兴奋的保健功效。乌龙茶茶叶中的有效成分主要有茶多
栏目:功效 作者:品茶
...以改善肠胃消化不良，促进身体新陈代谢能力，同时还能补充身体所需蛋白质以及维生素，缓解身体的困乏感与疲劳感，还具有醒脑宁神，提高免疫的作用，但禁忌过量饮用，其次空腹状态禁忌饮用。伯爵红茶的功
栏目:功效 作者:品茶
...奋精神，消除困乏的同好处，时还能提高身体抵抗能力，补充皮肤所需水分，长期饮用还具有抗氧化，增加水分，疏通肠胃的作用。什么是寒露茶：寒露是24节气中
栏目:功效 作者:品茶
...作用：芡实富含淀粉、维生素、蛋白质等物质，芡实茶可补充身体所需营养物质，同时促进身体新陈代谢，有缓解湿气，促进消化的功效，正常饮用可生津解渴，有抗氧化，提升抵抗力的功效。芡实具有补脾、止泻、固肾涩精的...
栏目:功效 作者:品茶
龙井和碧螺春的功效：饮用龙井茶可补充身体水分，有提神醒脑、缓解疲劳的作用；碧螺春茶中的儿茶素也可抑制生龋菌，从而保护牙齿清洁；另外平时饭后口腔存有异味，也可以饮用龙井茶来缓解口臭及促进身体消化。需要注...
栏目:功效 作者:品茶
...南省各地的一种菌类食物，这种食物可以帮助我们的身体补充一定的营养物质，更重要的是这种食物吃起来是非常的鲜美可口的，所以这些年来牛杆菌也比较受到大家的喜爱，那么牛肝菌是不是发物呢?1.发物是一个比较广泛的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动