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从早到晚，一张沙发，一杯清茶，眼前晃动着绵绵不断的“闪回”镜头，脑子里思索着无休止的恩恩怨怨。无所事事，郁郁寡欢，一下子便老了许多。为了丰富一下他的晚年生活，女儿送来一对画眉鸟，儿子买来了几盆鲜花。他...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人为何更易患肾衰？一、伴随疾病增多如老年人动脉粥样硬化发生率高，患冠心病的老年患者其肾动脉狭窄（》50%以上）发生率高达16%～42%，缺血性肾脏病是引起或加重老年急、慢性肾衰竭的重要原因。2型糖尿病亦是引起...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
众所周知，随着年龄的增多，机体的器官和功能也在日益发生退化。根据研究发现，膝关节是人体最早出现老化的部位，在日常的生活中，机体进行的必要运动，无疑会使得其膝关节反复受到磨损，当这一磨损积累到一定程度之...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
栀子茶(《本草纲目》)芽茶30克，栀子30克。上两味加水煎服。具有泻火清肝，凉血降压的功效。主治高血压、头痛、头晕等。菊槐茶(《民间验方》)菊花、槐花、绿茶各3克。将上三味放入瓷杯中，以沸水冲泡频饮。具有平肝祛风...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...保持身体健康最简单也最有效的一种方法，所以很多的中老年人都会积极的参加运动健身，广场舞、晨练
栏目:运动健身 作者:健身营养师
每当这时，我们就会告诉他，体育锻炼和饮食疗法是糖尿病治疗的两大基石。缺了这两样，使用任何药物都不可能成功控制住病情。事实上，运动对于糖尿病患者来说，有六大好处：第一，运动能降血糖运动能提高身体对胰岛素...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
秋季老人要如何养生进入秋季之后，天气渐渐转凉，昼夜温差变大，因此，疾病也便趁虚而入了。其实，任何事物都是两面性的，秋季同时也是一个养生的好季节，那么，秋季如何养生呢？秋季老人养生的常识有哪些呢？秋季老...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
老人便秘可多吃这几款食物 今天，就来为大家推荐一下老年人便秘可以吃的食物和食谱，快来一起看看都有哪些吧。老年人便秘的症状老人的便秘多属于虚症，因为人体的阳气会随年龄的增长逐渐衰弱，大多数老人都存在不同...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
骨质疏松是多发于中老年群体的骨骼疾病，它的诱发原因主要是骨量下降及骨结构受到了损伤。骨质疏松出现时，患者就会感觉到关节部位咔咔作响，如果没有注意一些事项，甚至还可能引起骨折问题。要想防止老了之后被关节...
栏目:健康生活 作者:佚名
健康养生：60岁后饮食容易犯7大误区，健康饮食是养生的重要内容。美国“网络医学博士网”最新载文总结出了60岁后饮食营养方面最容易犯的7大误区，并给出专家建议。 60岁后，新陈代谢减速，需要营养更少。美国塔夫茨大学...
栏目:季节养生 作者:健康管理师