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俗话说：“是药三分毒”。肾虚的人最好从加强体质体入手，而不是迷信所谓的灵丹妙药。太极拳：太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。自我按摩腰部：两手掌对搓至手心发热后，分别放...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...不要饮酒，因为二者都是温、热之性，合用易助火生疮。俗话说：“冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开处方”，是指生姜可以治疗受凉后肚
栏目:杂谈 作者:医案日记
俗话说：“腊鸭饭面焗，香气传三屋。”隆冬季节，腊鸭营养丰富，食疗价值高，极受人们的欢迎。所以，隆冬宜食腊鸭。腊鸭的食法千变万化，多姿多彩，高贵质优，炆、蒸、扣、炒皆宜。其特点是香鲜味浓，甜美可口。香者...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...泥鳅、虾等等，这些食材都是较为常见的。一 驴肉 驴肉俗话说：天上的龙肉，地上的驴肉。驴肉味道鲜
栏目:中医健康 作者:中医世家
俗话说，小细节决定了我们是否能到达成功的另一边，因为这些容易被忽视的细节往往是成功的关键。房子的布局也很重要。让我们来看看这个谜，看看我们在生活中是否有这些类似的情况。避免过度堆放不要在卧室的阳台上堆...
栏目:风水 作者:大道家园
俗话说：“人如其名”，可见一个人的名字对一个人的影响是非常大的。在为孩子取名时也不是一件简单的事情，因为要考虑多方面对的影响，而且还会有很多的忌讳。从生肖运势上看，属虎起名忌讳什么？属虎起名忌讳什么1...
栏目:国学文化 作者:生肖运势属虎
俗话说，病从口入，祸从口出，生活中很多疾病的发生是饮食不好导致的，但专家指出，从饮食入手，是可以预防疾病的发生的，其中就包括胆结石。这种疾病严重影响到人们的工作和生活，那么，在日常饮食上，胆结石饮食...
栏目:饮食营养 作者:佚名
俗话说，“天黄有雨，人黄有病”，即天空、空气发黄预示着天要下雨，人的肤色发黄预示着健康出现问题。 一般情况下，正常人的面色应该是微黄，略带红润，稍有光泽。中医学认为，颜面皮肤黄色鲜明属于湿热；黄色晦暗...
栏目:健康生活 作者:祝由网
俗话说：“十人九痔”，这个痔指的就是痔疮，包括内痔疮、外痔疮以及混合痔疮。在我们的生活中，痔是一个很常见的肛肠疾病，对此既不需要过于担心，也不能置之不理，要正确的对待，积极寻求治疗方法。在所有痔疮中，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
老人饭后适合散步吗？俗话说：“饭后百步走，活到九十九"。但也有人说："要活九十九，饭后不要走"。到底谁对谁错呢？这就要具体问题具体分析了。不过对于老年人来说，饭后不宜百步走。从医学角度看，老人也不宜饭后百...
栏目:运动健身 作者:健身营养师