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...时快速补充蛋白质，可以加一点花生酱。2、菠萝菠萝中含有比较丰富的果酸
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...1、茶叶水是不是真的可以美白？答案是肯定的。茶叶中含有丰富的维生素c，可以抑制黑色素的形成，从而达到美白的效果。但是需要注注意的是，这种方法只适用于皮肤比较白的人，如果皮肤本身就比较黑的话，就不要尝试了...
栏目:茶常识 作者:品茶
...单，就是我们喝茶的时候，不要用手去碰它，因为茶叶中含有一种物质叫鞣酸，这种物质会和我们的皮肤接触，然然后会刺激我们的皮肤，所以我们在喝茶的时候，最好不要用手去碰它。还有就是我们在喝茶的时候，一定要注意...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...肥。很多人认为水果茶是不健康的，其实不然，水果茶中含有丰富的维生素，可以帮助身体排毒，还可以促进消化，对很大的帮助。二、水果茶可以美容养颜。女性朋友都知道，多吃水果对皮肤好，所以，水果茶也是不错的选择...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...般可以食用，但一定要做熟。河蚌属于一种海鲜类食物，含有丰富的营养元素，例如蛋白质、钙、锌、铁等，只要孕妇对于海鲜类食物不过敏，一般可以食用河蚌，可补充体内的营养元素，但是在食用前一定要煮熟，避免生食，...
栏目:女性 作者:祝由网
...比较多的，比如瓜子、开心果或者是葡萄干等食物，当中含有点营养成分的蛋白质比较多的，比如有丰富的蛋白质、维生素等营养成分能够补充营养，并且还能够促进胎儿的健康发育，干果
栏目:女性 作者:佚名
...渐减少并停止。如果血液释放不彻底，可能会出现白带中含有血液的情况。处理方法是等待恶露自然排出完全，保持卫生，避
栏目:女性 作者:佚名
一个梨子含有多种维生素和纤维素，水分充足，梨子可以生吃也可以煮熟食用，梨子可以起到防止便秘，促消化的作用。一般来说，孕妇是可以吃梨的，但对于虚寒体质的孕妇来说，尽量少吃，因为梨属于凉性食物。孕妇适当的...
栏目:女性 作者:佚名
孕妇不能吃龙眼，龙眼中含有丰富的营养，含有人体所需要的葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，吃龙眼能够补血安神，并且还有益脾胃，但是，孕妇不能吃容易导致胎热，严重者还会见红、腹痛，甚至流产等不好的事情发生。一、...
栏目:女性 作者:吃出健康
...维生素和水分。方便面的主要成分是碳水化合物，汤中只含有少量的调味剂，如谷氨酸钠和盐，营养成分很小，不能满足孕妇和宝宝的日常营养需求，很容易导致人体缺乏营养
栏目:女性 作者:佚名