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牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血等。 食材食谱热量：472.5(大卡) 主料牛肚500克 方法/步骤 1、红油牛肚丝: 将牛肚用温水浸泡后洗净，将牛肚斜切成条状，锅内烧
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...。2、补血止血阿胶能促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能子宫出血、妊娠胎漏等出
栏目:健康生活 作者:祝由网
...坚果，不仅口感好，而且营养价值也非常高，含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等营养成分，对人体有很多好心血管疾病，还可以增强记忆力。但是，很多人不知道的是，葵花籽也是一种高热量的食物，每100克葵花籽含有热...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄，内热消渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病等。炙黄芪益气补中，生用固表托疮。黄芪和人参
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...孕妇可以选择吃更多的瘦肉，牛奶，鸡蛋和其他含有更多蛋白质和脂肪的食物，还要多吃含有维生素，微量元素等的新鲜蔬菜和水果，尤其是绿叶蔬菜，多吃玉米，小米和其他谷物，适当吃一些海鲜，如海带，海参，虾等。怀孕...
栏目:女性 作者:吃出健康
...有一定关系。此时要注意身体的调理，要尽量的多食用高蛋白补气养血的食物，比如多吃动物内脏、瘦肉、牛
栏目:女性 作者:祝由网
【药膳养生】1、利水消蛋白大蓟薏根茶：大蓟根9克，薏苡仁根18克，沸水冲泡，代茶饮。适用于因急、慢性肾炎引起的水肿。2、凉血止血大蓟速溶饮：鲜大蓟2500克切碎，水煎1小时，过滤留汁，小火浓缩，放温，加入糖适量，...
栏目:中药常识 作者:小七
...道好，其营养也相当丰富。据分析，其主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。2、枇杷中胡萝卜素的含量丰富，在水果中高居第3位。
栏目:饮食营养 作者:佚名
...减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白
栏目:饮食营养 作者:祝由网
1、柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。2、柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、香甜可口、老少喜...
栏目:饮食营养 作者:祝由网