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...的甘甜，而且用南瓜来煮汤也是非常帮助清热解毒的，在夏天也是很受欢迎的一种食物，当然，南瓜也分为绿南瓜和黄南瓜，二者也是有一定的区别，接下来就来具体说
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...子 美称的苦瓜，苦中带甘，略含清香，食之回味隽永。夏天常食苦瓜汤或苦瓜菜
栏目:夏季养生 作者:四季调养
很多人都会发现，在炎热的夏天人们更加想睡觉，特别是中午的时候，吃完午餐后整个人变得昏昏欲睡，对于上班族来说是一件非常困扰的事情。中午睡，睡不饱起来后又非常的不舒服，甚至也是会影响到下午的工作效率。因此...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...?很多人都不是很清楚接下来我们将一起来了解一下。1.钙夏天是比较炎热的，出
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...们还是需要遵循夏季的养生保健方法，让我们能够轻松过夏天，那么到底哪些妙招助你轻松过苦夏？夏季要做好哪些保健工作？如何
栏目:健康生活 作者:佚名
空心菜是我们常见的蔬菜，一般在夏天我们吃空心菜吃得最多，空心菜不仅可以清热解毒，还能帮助缓解便秘，是夏季不可多得的食材。吃空心菜还有很多好处，那么，吃空心菜有哪些好处？空心菜的功效是什么呢？一起来了解...
栏目:健康生活 作者:佚名
荔枝和绿豆能一起吃吗荔枝和绿豆可以说是夏天里再常见不过的食物，不少家庭都会买一些荔枝回来享用，同时还会煮上消暑解渴的绿豆汤。那么荔枝和绿豆能一起吃吗？荔枝和绿豆一起吃好吗？可以一起吃荔枝和绿豆是可以一...
栏目:健康生活 作者:佚名
...很多菜在家放着，这样就不用经常出去买了，可是现在是夏天，很多菜并不能放很久，有些菜放一两天就坏了，但是很多人都觉得菜坏了扔了挺可惜的。比如说金针菇，金针菇是很多人都喜欢吃的菜，那金针菇会坏吗？金针菇坏...
栏目:健康生活 作者:佚名
...在还是喜欢吃北方的圆茄子，觉得有肉、好吃。小时候在夏天，最爱吃的是烧茄子。一家人，准备上两个大茄子。给我分配的任务往往是打茄子皮，就是用刀把茄子皮去掉，这样烧茄子时，汤就不会出现黑颜色。去好皮后，切成...
栏目:健康生活 作者:中医世家
随着气温不断地升高，一个炎热又漫长的夏天开始了。近日，英国《每日邮报》上刊登了专家提出的12个防暑妙招，涉及到衣食住行的方方面面。1、少吃多餐。每餐吃得越多，所产生的热量也越多，尤其是高蛋白食物产生热量更...
栏目:杂谈 作者:医案日记