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...或侧身睡姿高枕头会使气道变弯，气体流动不顺畅。所以睡觉时
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、影响睡眠：打呼噜患者在夜间睡觉时，时常会出现呼吸暂停的现象，影响患者的睡眠质量，导致白天昏昏欲睡、精神倦怠，妨碍正常的工作生活。2、血氧不足：打呼噜会导致患者出现频繁的呼吸暂停，导致患者体内、脑部的...
栏目:健康生活 作者:佚名
特别睡觉女性生完孩子之后，很容易出现乳腺炎，特别是在催奶的时候操作不当，而且，不会进行催奶，很容易出现乳腺管破损渗水严重，一旦出现了急性乳腺炎，发生之后一定要及时的去医院就诊，那么如何正确的进行催奶呢...
栏目:健康生活 作者:佚名
...睡成了很多人的常态，尤其是年轻人，凌晨一两点才上床睡觉的不在少数。然而，晚睡不仅影响第二天正常的
栏目:健康生活 作者:祝由网
...人都喜欢高品质的生活，而在这前提下首先是健康生活，睡觉对于每个人而言，每天都需要花费几个小时进行，所以睡眠质量与身体健康有着很大的关联，有些人比较喜欢裸睡，觉得特别舒适，那么孕妇在裸睡的时候需要注意哪...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...症证治方案。很多人都可能有失眠这种现象，比如在晚上睡觉的时候轻微的噪音
栏目:经方医案 作者:医案日记
... 中国保健协会副秘书长老年人容易出现晚上十点钟就想睡觉，凌晨三四点就会醒来的“失眠”状况。这时不妨选择“褪黑素”保健品。褪黑素又叫松果体素，它在调节人体昼夜、季节以及“睡眠—觉醒”节律方面发挥着重要的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
我们在晚上睡觉可能是会因为姿势或者是坐姿的不正确，以及颈部受寒都是会引起我们出现落枕，我们在落枕之后是会非常的不舒服，甚至是疼痛，对于生活和工作的影响都是非常的大，其实我们是可以通过按摩一些穴位来进行...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
蜂蜜治疗老年人睡眠有奇效大家都知道，老年人很容易睡觉惊醒，而且不易入睡的情况。即使能够入睡也是睡眠质量不好的情况。人一到了老年的阶段，觉少，这个和生活习惯和各方面都有关系。睡眠质量不好可能就会让老年人...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...像安装了电机。你永远不知道他们为了生活忘记了吃饭和睡觉。他们根本不懂工作和休息的结合。他们从来没有紧迫感。他们认为工作是他们的最爱。他们在工作中很负责任，什么都能胜任。
栏目:十二星座 作者:小神仙