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女性手脚冰凉调理方法一、多吃些黑色食物黑色食物可以促进血液循环，调节胃肠功能，改善怕冷状况，具有较强的抗氧化作用，消除体内的活性氧，减少细胞受到破坏。不仅可以平衡内分泌及防止衰老，最重要的具有补肾暖身...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、多吃蔬菜和水果，保持大便通畅免得盆腔充血。摄入一定量的蛋及蛋制品、各种动物的肉、肝、豆制品和植物油。2 、腹部不适可以把姜末剁碎冲到红糖水里喝，效果不错。3、 睡前最好喝一杯热牛奶（牛奶中含钾多），并在...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...年龄的增长，高血压病情会越来越普遍。高血压病人应该多吃健康的蔬菜，以保护心血管，降低血压。只要常年坚持食用，就有一定的降压效果。这些蔬菜利于降血压1、番茄含有蛋白质、脂肪、多种维生素和多种微量元素，是...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...间注意休息，保证充足的睡眠，避免着凉和劳累，饮食上多吃一些富有营养且易消化的食物，比如鸡汤、鱼汤、粥类、蛋类、奶类、瘦肉、新鲜的蔬菜及水果
栏目:女性 作者:祝由网
...儿的健度发育。其实孕妇也不必这么担心，除了平时可以多吃新鲜果蔬之外，孕妇奶粉也是一种很好
栏目:女性 作者:吃出健康
...于补充营养，只要注意日常的饮食保证营养均衡就可以，多吃蔬菜、水果为好，可以喝一些鲫鱼汤或者排骨汤就行，最需要的是注意叶酸的补充。等到过几个月，可以多进行钙质的补充，最好多喝鸡汤、鱼汤，但是不要补充的过...
栏目:女性 作者:吃出健康
...能够增加食物的味道，进而增进食欲。食欲提高后，能够多吃一些营养含量较为丰富的食物，进而提高身体的免疫力。味精的主要成分
栏目:女性 作者:佚名
...常的问题。精液异常的男性在日常要多补充维生素，还要多吃能补充性
栏目:男性 作者:网络
建议：您的情况平时要多吃一些滋阴润肺的食物，比如说银耳，黑木耳，猪血，雪梨，百合，白萝卜，蜂蜜，枇杷等食物。不要抽烟喝酒。同时注意避免冷空气的刺激。多喝水，可以喝点枸杞子菊花茶。不要熬夜。注意休息。麦...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...平常饮食要清淡，不能吃辛辣油腻以及刺激性强的食物。多吃新鲜的水果和蔬菜，注意不能熬夜，多休息，也要多喝水。可以适量运动，排除体内毒素。切忌不能抽烟喝酒。建议还是去正规的
栏目:中药常识 作者:小七