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在夏季的时候，我们都是喜欢穿上美美的衣服，很好的展现我们的身材和漂亮，但是很多人因为自己的肌肤状况，却不能够如意，其实，这是因为很多人存在护肤的误区，下面就一起来看看在夏季的护肤误区。1、一天洗N次脸在...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...，是一种中药材，也是一种补药。人参味道略苦，具有很好的补气以及生津安神益气的效果。人生被认为是百草之王，也被认为是东北三宝，在人生当中含有多种皂苷以及糖分，能够大补元气，对于劳伤虚损以及身体倦怠
栏目:健康综合 作者:健康生活
...一样，都是适度才好。运动量过大或过小都对健 康没有好的影响，只有适当的运动才能起到健身防病的作用。不运动身体容易变胖，体内各个器官的机能都会下降，
栏目:运动健身 作者:祝由网
...人体抵抗力，防止各种疾病的发生。此外，秀芽还有着较好的抗氧化能
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...力。2、多食干果缓解疲劳。比如核桃和松子仁就具有很好的缓解疲劳的作用。对于一些经常工作比较劳累的男
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...那些被称为垃圾食物的零食更是不能吃，水果常吃还有很好的保健效果，那么常见水果有哪些保健功效？哪些水果不能一起吃
栏目:健康生活 作者:佚名
...性。其实豇豆这种植物全身都是宝，因为它的根也具有很好的药物价值，可以起到消肿止痛、止血的作用。说
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...会孩子很小的时候就给孩子进行补钙，孩子补钙是能够很好的促进骨骼和大脑的发育，但是很多家长都是会给孩子疯狂的补钙，这些家长都就是进入了误区，让我们一起来看看吧。误区一：天天给孩子补钙钙
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...非常普遍的食材，因为大蒜可以去腥除味，并且还具有较好的食用功效，所以许多人在平时的饮食中往往都非常喜欢加入一些大蒜，尤其是在夏天的时候许多人更是非常喜欢吃加了蒜蓉的食物。那么夏天吃大蒜有什么好处？夏天...
栏目:健康生活 作者:佚名
...谨的要求，这也就是为什么很多人训练了很久都没有比较好的效果原因之一。那么练腹肌多久能有效果呢?跟着本文一起来了解下练腹肌的方法技巧。练腹肌的方法技巧1、有氧运动和无氧运动
栏目:运动健身 作者:饭后百步走