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...等代谢性障碍所导致的“亚健康”，已然成为我国广大中老年人的常见病和多发病。素食主义也正在引起更多人的关注。仅在上海，按最新统计的上海常住2300万常
栏目:健康综合 作者:生活百事通
老人便秘很痛苦,饮食调理该多吃这些食物老年人便秘了要怎么办呢？这是老年人常常会出现的不适症状，老年人便秘是可以通过饮食来进行调理的。今天，就来为大家推荐一下老年人便秘可以吃的食物和食谱，快来一起看看都...
栏目:健康生活 作者:佚名
海带营养丰富，被人们誉为“长寿菜”，韩国人过生日都要喝海带汤。就像我们中国人过生日要吃长寿面一样，吃了代表着长寿。海带属于高碳水化合物，富含维生素、中蛋白、低脂肪，同时矿物质元素含量也很高。所含常量元...
栏目:健康生活 作者:中医世家
老年人喝柠檬片泡的水好不好柠檬功效众多，柠檬片泡水一样功效多多。那么，老人适合喝柠檬片泡水吗？关于老人的一定要谨慎，赶紧来看看吧柠檬片泡水的作用：现在，不少的人在关注成熟期保健的方法。那么，老年人用柠...
栏目:健康生活 作者:佚名
...风，镇咳止喘，清心降火的作用，醒酒解毒。生梨性凉，老年人不宜一次吃得过多。脾胃较弱的人，也可以做成冰糖炖梨水，亦是一种很好的食用方法。大枣。大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，抗过敏，提高...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一般说来，这并不是病态，而是由于人到老年后，睡眠方式有所改变的原因。老年人的睡眠方式多是间歇睡，睡睡醒醒、醒醒睡睡，夜晚很难睡足8个小时，但白天打盹，累计下来，一天的睡眠量也接近8个小时，成年人一般每天...
栏目:健康生活 作者:佚名
...疾控中心发出“爱肝”提醒，戊肝发病初期极易被误诊，老年人患戊肝后死亡率较高。由于猪的戊肝病毒感染率可高达九成以上，常在外用餐者、慢性肝病等人群应及时接种戊肝疫苗。据了解，目前已被公认的有甲、乙、丙、丁...
栏目:健康生活 作者:中医世家
有些中老年人在被确诊患了高血压病以后，精神十分紧张，生怕自己哪一天闹个脑溢血。因此，惶惶不可终日，总为自己的寿命还有多久担心。其实，这种顾虑是多余的，也是极其有碍健康的。大量事实表明，高血压病患者只要...
栏目:老人 作者:佚名
冬季进补不要盲目冬天到了，人们都穿上了厚厚的外套，其实冬季很多人们都不愿意出门，特别是一些身体虚弱的人群，不抗寒冷，而且还会出现手脚冰凉容易感冒的情况，冬季应该以进补为主，多吃温补的食物，少吃寒冷刺激...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
一婆婆跟我说，有个内蒙古女孩弄了两千多瓶蜂蜜来卖，原价是128块的，她爸爸忽然病了，要急着回去，现在68块钱一瓶甩卖。人家都排队去买，她也要去看看。我问你怎么知道的，她说广播上听的。我说别去，骗人的！不可能...
栏目:诗词歌赋 作者:金钱草