大约有12,645项符合查询结果，库内数据总量为1,733,825项。（搜索耗时：0.0227秒） [XML]
...补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。并有补脑强身，降低血脂之功效。神经衰弱，失眠者，每日早晚各吃长寿果数个，可收滋补治疗。1、核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...不宜在饱餐后马上进行修练。要注意饭后休息一段时间，降低对于
栏目:减肥美容 作者:佚名
...不利的，冬季人体微循环减弱，新陈代谢变慢，抵抗能力降低，若运动过于剧烈，极易造成身体虚脱或是受凉感冒。同时，冬季呼吸道黏膜上皮的纤毛活动微弱，瘦身男女原创
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
一、晚餐要早吃有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。在晚餐食物里，含有大量的钙质，在新陈代谢进程中，有一部分钙被小肠吸收利用，另一部分则滤过肾小球进入泌尿道排出体外，人的排钙高峰常在餐后...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...来越凉，体质虚弱的老年人和儿童易受到寒邪入侵，从而降低免疫力，导致各种慢性病接踵而来。因此在秋季要保护好身体6个部位，避免寒气趁虚而入。秋季留意身体哪6个部位？1、头部头部是百穴之汇，也是
栏目:季节养生 作者:健康管理师
中年人运动锻炼对确保中年男性健康，降低或减少中年男性疾病发生机率很必要。但由于中年男人的运动能力弱，所以中年男人运动不能盲目进行，必须把安全性放在首位，进而充分发挥锻炼对中年男人的保健方面的积极作用，...
栏目:男性 作者:健康管理师
...深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称 。芒果能降低胆固醇，常食芒果
栏目:女性 作者:佚名
...吃1、限制嘌呤类食物的摄取，以减少外源性的核蛋白，降低
栏目:老人 作者:祝由网
...非常大，如果不能为大家提供足够的营养，那将会大大的降低工作效率。下面，营养保健小编为大家推荐白领一日三餐必备健脑食谱，白领们赶快来了解这些食谱吧！早餐：一日之计始于晨。早餐的重要性在于，唤醒大脑活力，...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...。二、久坐使胸腔血液不足，导致人的心、肺功能进一步降低，加重中老年人心脏病和肺系统疾病如肺气肿感染，迁延不愈等。三、久
栏目:健康生活 作者:健康管理师