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...生？夏季养生的最佳作息时间？早上十点之前和下午四点以后都适合晒太阳养生。这个时候的阳光主要是紫外线A光束，有助于人体形成维
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...、早春头发脱落相对较多;随着年龄的增长，特别是30~40岁以后，头发脱落也逐渐增多。秋季要特别注意养发护发，可以从以下几个方面
栏目:健康生活 作者:佚名
天气降温以后有一些朋友会出现冻伤，这个时候人们应该如何预防冻伤呢？下面不如就让小编带你一起来了解下冬季预防冻伤的几个小方法。冬季做好5个措施能预防冻伤1、冷水浴。从炎热季节开始进行冷水浴，用冷水洗脸、洗...
栏目:冬季养生 作者:佚名
女性在怀孕后，尤其到了孕中期以后，由于胎儿的增大会使腰骶部酸痛，有的还会出现背痛腿疼等症状，如果一味的卧床休息不但不能缓解这些不适，还会导致肥胖，增加分娩难度。下面为大家介绍三步孕妇体操，可以帮孕妈缓...
栏目:女性 作者:健康管理师
...前等，有时候也可能出现在上肢等部位。大部分是在50岁以后开始长，多见于高
栏目:老人 作者:佚名
在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，还要知道一些饮食禁忌。备孕期间不能吃什么？这个常识准妈妈们不能不知道。影响孕前饮食的黑名单备孕期间...
栏目:人群养生 作者:祝由网
女性25岁以后，身体状况开始出现下滑，很多以前不曾遇到的问题，比如面部黄褐斑、乳房肿块、子宫肌瘤等问题相继出现，而这些都是内分泌失调导致的疾病。所以要主动调节情绪，保持良好的精神状态，从新使内分泌失调...
栏目:人群养生 作者:佚名
...性别。在目前的社会中是比较常见的，那么做了变性手术以后，是否可以和普通人一样进行生育后代呢？1、有很多男性朋友会通过变性的手术来变成女性
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...锦、五禽戏等中医养生功。运动的量以开始运动时较小，以后逐渐加大为目标。此外要要加强体育锻炼，春夏秋
栏目:健康生活 作者:祝由网
...可爱的宝宝，这让她感觉到初为人母的喜悦，但生完宝宝以后，老是感觉到下边特别的不舒服，有的时候感觉特别痒，已经影响到了自己的生活。我和她进行了详细的交流，先安抚了她的情绪，然后给
栏目:女性 作者:祝由网