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10〜12岁小学生四季食谱——冬季星期一早餐鸡蛋挂面：挂面100克，鸡蛋50克牛奶250克苹果100克午餐蒸鲩鱼：鲩鱼80克，豆腐50克，葱、姜、味精、盐适量海米炒菜花：菜心100克，海米10克，植物油、生姜、盐、味精各适量鱼头白菜...
栏目:儿童 作者:小爱
...瓦克病毒，感染诺如病毒以后，腹泻和呕吐是主要症状。冬季是诺如病毒的活跃季节，小孩或者老人等免疫力比较低的人群，要着重地做好预防。想要预防诺如病毒就要对它有一个初步的
栏目:健康生活 作者:享受健康
冬天到了，气温很低，胃部不适很容易找上门。很多人都有这样的情况，一到冬天人的食欲完全不受控制，大吃特吃，肆意享受美食，也给胃带来了不小的负担。这个时候不妨吃点养胃护胃的美食，让美食与健康两手一起抓。海...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
秋冬季节，皮肤经常会出现缺水的现象，干冷的空气会带走我们皮肤中的大部分水分，敏感、粗糙、暗淡更是不可避免。尤其像嘴唇等部位，更是需要特别细心地保养。除了干燥裂口，嘴角部分也容易患上口角炎等疾病，因此...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
生活规律，养成自己每天排便的习惯不管是冬天，还是夏天，我们的生活一定要规律，这是我们健康身体的前提保障。那么，对于便秘来说，首先，我们要养成每天定时排便的习惯，就笔者而言，每天早上起床第一件事情就是上...
栏目:健康生活 作者:中医世家
天气越来越冷了，刚经历的低温周末让很多人都大呼受不了。受不了的除了身体的整体以外，还有皮肤。在又干又冷的季节，不少人的皮肤都会出现干燥过敏，进而又红又起皮的情况，让人很是烦恼。这该怎么办？或许以下3款...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、冬天喝什么汤可以御寒呢1、红枣茶材料：红枣5克，用刀子划破，去核，放入茶杯中。做法：以沸水冲泡，每日作茶饮。功效：健脾和胃，养肝补血，益气生津。一般人均可服用，尤其适合妇女及消化功能不好的人。2、玫瑰...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
冬季吃豆豉健脾开胃滋补肝肾豆豉是我国的风味小吃，据说在抗美援朝的时候豆豉是战场上战士的一种食物。我国的豆豉有很多的产地，比如江西湖口的豆豉、上饶豆豉果、云南的豆豉，还有广东、开封、广西、山东、四川、重...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季預防感冒食療天氣干燥，忽冷忽熱，人們很容易受到感冒的侵襲。其實，不論任何疾病，都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果，如果機體抵抗力強於致病因素的作用，那麼機體就會非常健康，反之，則會發病。感...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季寒冷，亲朋好友相聚多以酒助兴。但是，绝不要饮酒过量，宜防酒精中毒。饮酒过量，也就是医学上所说的酒精中毒。酒精中毒轻者，可致急性胃黏膜损伤，出现胃出血；酒精中毒重者，可抑制血管运动中枢及呼吸中枢而致...
栏目:杂谈 作者:医案日记