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我生完小孩已经一个月了，最近失眠老严重了，明明自己好累却睡不着，睡着了也睡眠质量不好，白天人没精神，人对什么都不感兴趣，老是感到悲伤，脾气也暴躁得很。想得到怎样的帮助：我这种情况是不是抑郁症呢？
栏目:妇科 作者:艾灸师小爱
...、脸色暗黄甚至苍白，全身没有力气，不仅对自身的形象不好，更是影响了生活和质量了。因而，及时补血才好。那么，吃
栏目:健康综合 作者:祝由网
...是很高的。但是在冰种翡翠里面也是有好坏之分的，品质不好的冰种翡翠价值也是很低的，那么，冰种翡翠什么样的才叫好呢？冰种翡翠什么样的才叫好冰种翡翠中质量最好，透明度
栏目:古玩玉石 作者:网络
1。睡眠质量睡不好会造成身体过度使用，容易“上火”。日夜颠倒更是大忌，许多轮夜班的人，几乎都有火气大的问题，而从事脑力密集工作的人，血液循环会集中在头部，导致疲累却睡不稳，这时可用足浴把火气往下带，让...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...呢?下面一起来看看。睡前吃巧克力好吗睡前吃巧克力是不好的。因为巧克力是有兴奋作用的，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...带可能是由于以下几种原因导致的：1. 克霉唑过期或质量不好：如果克霉唑过期或存储不当，可能会导致其失去活性，从而无法起效果。建议更换新的克霉唑产品，并咨询医生或药剂师关于正确的存储方法。2. 耐药性产生：长期...
栏目:女性 作者:祝由网
...性都有过痛经的经历，这种感觉非常难受，让人吃不下睡不好，严重影响人的身体健康以及生活质量，但是现在都流传一种说法是痛经会导致不孕，这种说法科学吗?而且出现痛经时我们应该怎么办呢?下面我们就来介绍一下痛经...
栏目:女性 作者:妙手生春
...体育锻炼可以起到修养身心的作用，早起室外的空气质量不好，那么我们可以选择在家里锻炼，下面小编就为大家推荐一套“十步按摩操”，舒筋活血、强身健体。1.掌推任脉。任脉位于人体前正
栏目:健康综合 作者:健康生活
...般嘴唇上火就是身体上火的一种表现，可能是自己的情绪不好，饮食不健康，睡眠质量差造成的，一定要找到嘴唇上火的真正原因，这样才能对症治疗，如果你只是胡乱吃一些降火药物是没有办法从根本上解决问题的。嘴唇上
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...年，每个人都想知道自己在这一年的命运情况，如果命运不好的话那这一年又会是悲惨的一年，如果命运好的话可以给生活质量带来质的飞跃。那么申时出生的男孩如何起个好名字呢？不同的时辰出生的男孩的命运会有很大的不...
栏目:起名大全 作者:网络