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...有铁元素和钙元素的成分，但是茄子本身比较凉，所以在产后过多吃茄子很有可能会导致女性体寒什么的。少量皆宜，茄子中所含的维生素
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一、小米粥可预防七种常见疾病1.“红糖小米粥”防产后血虚做法：小米200克，红枣10枚，红衣花生15克，红糖15克。小米淘洗干净，红枣洗净去核，花生洗净，上三味用料一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...价值非常高，含有人体需要的多种微量元素和营养物质，产后女性适当的食用燕窝可以帮助改善人体虚弱的情况，能够改善身体气血虚亏的情况，经常食用燕窝可以缓解哺乳孩子的劳累，同时也可以帮助女性身材的恢复，下面我...
栏目:健康生活 作者:佚名
...月经期间不要吃，会导致月经过多。益母草具有治疗女性产后恶露不绝、促进子宫收缩的作用。但具体剂量建议遵医嘱。大多数女性在月经期间喝益母草。其实我们都知道益母草有活血调经、利尿消肿的作用。建议经期不
栏目:中药常识 作者:小七
...内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继
栏目:女性 作者:关爱女性健康
很多产妇在产后都会出现哺乳期奶水不足的情况，这时候新手妈妈就会感到非常着急，担心孩子可能会因为奶水不足而出现的营养不良或饥饿的情况。对于这种情况，各位女士不必过度担心，下面小编来为您介绍几种下奶的食物...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的产妇月子餐要注意些什么？饮食重点是开胃而不是滋补产后顺产妈妈会感觉身体虚弱、胃口较差，因为新
栏目:饮食营养 作者:半枫荷
...致经期腹痛。 专家表示，喝红糖水等方法，往往适用于产后恢复的女性，可以帮助她们缓解子宫收缩。但
栏目:健康生活 作者:佚名
...富，是补血的好食物，在民间就着这样一个说法，那就是产后的孕妇吃龙眼，因为生产会导致失血，而龙眼是补血
栏目:健康生活 作者:佚名