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...请看专家开出的健康处方，下面一起来看看。多“点”水冬天气候干燥，人体极易缺水，常
栏目:健康生活 作者:中医世家
...热量很低，就算吃多了，也不容易长胖。一般冻茄子，在冬天的时候比较多。这道菜，在东北的地方很常见，冬天时，很多人都爱做来吃。跟着大道家园网养生网来看
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...疾病的侵袭但是也把对身体有帮助的细菌也杀死了。二、冬天要经常晒晒太阳，保证骨骼对钙的流失，加强骨骼坚硬度，防治骨
栏目:中医健康 作者:中医世家
保暖小寒是冬天一年里最寒冷的时期，实际上要比大寒更冷。所以，大家在室内或者是室外外出的时候，都必须注意保暖。尤其是裸露在外的皮肤，保暖工作更不能少。睡眠小寒天气因为天冷，许多人的睡眠质量不是太好，如果...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
冬天到了，泡杯各式各样的养生茶成为了许多小伙伴的生活标配。不论是枸杞、菊花还是山楂，原来并不是人人都适合。下面小编特别提醒大家，单是下面这4种茶，再爱也要认准体质而且不能多喝哦!如今，喝茶养生越来越流行...
栏目:茶常识 作者:品茶
小寒节气吃什么养生,御寒食材滋补效果好小寒不仅是冬天重要的节气之一，而且几乎是一年当中最冷的时候。中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要注意多食用一些温热食物以补益身...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，也是秋季最后的一个节气，不仅意味着秋季即将结束，冬天即将开始，同时也意味着天气将变得寒冷了。这时候人也容易被一些疾病缠身，也是一些疾病的高发期，正是养生的关键时刻，养生进行时。霜降来临，养生黄金期，...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...但是有一种病会潜伏，到了秋季才会发作呢，如果延长至冬天的话就会更严重。这到底是什么病呢？？那就是“心病”，这个心病不是指医学上的心血管
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...常说的话题了，要吃的好，吃的健康才能达到目的，所以冬天的饮食也是有很多需要注意的问题的，一些不能一起搭配的食物还是
栏目:冬季养生 作者:大道家园
一、什么水果春天吃能排毒1、草莓冬天的时候过着的是大鱼大肉的生活，身体里面一定积聚了很多毒素和脂肪，现在是时候让草莓给脂肪和毒素来个大扫除了。草莓具有生津润燥、促进消化吸收等作用。所含的多种有机酸、纤...
栏目:健康生活 作者:妙手生春