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...族都会出现一系列心理、生理问题，最明显的就是头疼、疲劳、肠胃不适、疲倦或者焦虑、工作时注意力也难以集中等“长假综合征”的表现。花一两周的时间来调整，真是太费神了，所以今年我们就先行一
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...出现胸骨后疼痛，伴有出汗。体力活动时有心慌、气短、疲劳和呼吸困难。饱餐、寒冷、看惊险影片时有心悸、胸痛现象。在公共场合或会场中、或上楼、爬山时，比自己以
栏目:健康生活 作者:祝由网
...神经高兴奋的状态。过了中午，激素影响消失，人就开始疲劳了，所以下午一点至两点人最易犯困。夏季昼长夜短，人晚上的睡眠时间本身就会缩短。中
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...同症状。4种中成药能补脾保健“补中益气丸”针对最易疲劳的人，这类人总觉得有气无力，甚至说话多了都觉得累，下午症状更明显。他们的身
栏目:健康生活 作者:健康管理师
白领很容易出现疲劳过度或者是精神紧张的情况出现，如果你不知道如何去调理的话，一定要及时的去找到适合的方法调理，以免导致抑郁的情况。白领如何缓解抑郁的情绪?下面的这些食物一定是你不二的选择。黄色黄色可刺...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...种食物滋补效果好男性气虚是比较常见的问题，因为容易疲劳，而且不注意保养的话，就会导致气虚的情况。男性要积极的锻炼身体，多吃一些有营养的食物，可以得到很好的改善的作用。男性气虚怎么办，下面的这些食物的调...
栏目:男性 作者:小爱
...谢，促进血液循环，平衡体内机能，同时亦能消除身体的疲劳和压力，常喝普洱生茶有消除油腻，改善脂肪，降燥利尿的作用，另外普洱茶性质寒凉，且茶气充
栏目:功效 作者:品茶
...，利尿解乏，其次也能促进身体排泄，有助于使人体消除疲劳，同时也能维持身体平衡，起到补水解渴，生津醒脑的作用，适度饮用有解暑解热，降燥去乏的功效，但禁忌过度饮用，其次体质虚寒者禁
栏目:功效 作者:品茶
...润肠通便，利尿促排的好处，喝油切黑乌龙茶还具有缓解疲劳，保持身材的作用。油切黑乌龙茶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物元素达四
栏目:功效 作者:品茶
...蒲公英菊苣根茶可缓解口腔异味，有调节肠胃，缓解视觉疲劳的功效。清热去火是蒲公英菊苣根
栏目:功效 作者:品茶