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...除寒湿促进睡眠冬季的时候，人们有非常多的养生方式，可以选择合理的食材进补。也可以通过泡脚的方式补身，泡脚可以直接用热水，也可以在水里加入红花、盐、白醋、生姜等，泡脚对人体健康有非常多的好处，尤其是在冬...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...健，每个季节也是有自己独特的养生方式，生活中我们是可以食用一些汤品来很好的调理身体和补充营养，很多朋友都是想要知道淡渗利湿适合喝什么汤品，一起来看看。1、黄豆芽大骨汤材料：猪骨、黄豆芽、红萝卜
栏目:健康综合 作者:祝由网
紫花地丁跟夏枯草在很多功效上是相同的，但是是否要替换还是遵医嘱吧，夏枯草也不贵
栏目:中药常识 作者:小七
都说肾虚是伤害男性身体的主要原因，肾虚也是男人最害怕的一种问题。确实肾虚在发生时会导致男性肾气不断耗损，最终引发肾病而且影响性功能，因此，有很多男性都害怕自己患上肾虚，但由于肾虚是中医上的一种说法，一...
栏目:男性 作者:健康管理师
怀孕的女性朋友在饮食上面需要注意很多的禁忌，尤其是要在水果上面进行忌口，香蕉里面是含有多种维生素，对身体有很好的补益，孕妇食用香蕉不仅对身体好，而且对胎儿也很好，下面就一起来看看孕妇吃香蕉的好处。香蕉...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
穴位，在中医中是非常重要的。中医中的养生要从穴位开始，每个不同的穴位的功效和给人的影响都是不一样的。在日常生活中，我们知道脾胃直接影响到我们的营养吸收的问题，如果我们的脾胃不好的话，就没有办法吸收营养...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
可乐这种饮料在我们的生活中是比较常见的，可能有一些朋友在生活中是很喜欢喝可乐的，但是可乐这种东西主要是碳酸饮料，喝太多对于身体健康是有伤害的，而且它会影响到月经期的女性朋友健康。最好不要喝，热量大，而...
栏目:健康生活 作者:中医世家
就像很多植物可以放在家里一样，把植物放在家里也可以发挥邪恶的作用，是一个很好的决定，但选择室内繁殖植物，放在财富上，会选择一些更好的意义，可以选择富树、富竹、吊兰等吉祥植物，不仅可以装饰美化家，还可以...
栏目:风水 作者:大道家园
柚子有冬季“完美水果”之称，除直接吃外，做碗柚子茶，果肉、果皮都不浪费。市面上虽有不少柚子茶产品，但价格不低，也不如自制的新鲜。柚子茶的妙用 润秋燥 去火 开胃 通便 止咳柚子富含维生素C，能够提升免疫力;还...
栏目:茶常识 作者:品茶
一、慢跑的最佳时间：既不要在空腹时也不要在满腹（吃饱饭）的时候跑步。空腹的话会使不上力气，满腹则会由于血液的消化管集中，剧烈运动会对健康不利。最佳时间是在饭后2到3小时。在清晨等空腹状态跑步时，最好提前3...
栏目:运动健身 作者:健身营养师