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...的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。生活中最伤害肾脏的恶习不爱喝水大部分男人对喝水都没多大兴趣，
栏目:男性 作者:健康管理师
...年男人的运动能力弱，所以中年男人运动不能盲目进行，必须把安全性放在首位，进而充分发挥锻炼对中年男人的保健方面的积极作用，避免锻炼而造成得不偿失危害。运动能力弱是
栏目:男性 作者:健康管理师
...，其实是自己的思想太乱了，生活没有计划造成的，所以必须学着把自己从忙碌中解脱出来，生活得有张有弛，所以小编给大家提出了几点意见和建议。1、活用“死时间”。回顾一天的事务，以半小时为单位列一个详细的时间...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...应进食两碟品种多样的蔬菜，不要常吃一种蔬菜，一天中必须有一碟蔬菜是时令新鲜的、深绿颜色的。最好生食一些大葱、西红柿、凉拌芹菜、萝
栏目:上班人群 作者:祝由网
...正常是孕育一个宝宝的前提。而想要一个强健的体魄，就必须坚持体育锻炼，强身壮体，增强免疫力，还能在运动中放松疲惫和焦虑的心情。孕前锻炼的时间每天不应少于15～30分钟，一般最好在
栏目:人群养生 作者:佚名
...受，这也会影响到她们的食欲，但是对于癌症患者来说，必须要好的体力才能坚持住难受的化疗，因此在她们本就吃不了多少的情况下，更应该多吃一些含有微量元素的食物，能够更好的战胜宫颈癌。1
栏目:健康生活 作者:佚名
...婚姻对摩羯男来说就是一场交易，我给你你想要的，你就必须满足我的需求，甚至自己的投入还得小于回报。如果女生的条件非常好，在生活
栏目:十二星座 作者:佚名
...们的区别如下：1、味道不同苦杏仁（又称北杏）甘苦，必须用清水浸泡3天才能去除苦味。而甜杏仁（又称南杏）
栏目:健康生活 作者:绿色饮食在行动
...对衰老感到有点惶恐、害怕，甚至想逃避，但是这是我们必须面对的事。但是，衰老我们却可以让它来得更慢一点，我们可以通过食用食物、药品甚至整容来延缓。无论怎样，我们要树立正确的意识哦。今天，为大家介绍
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...丰富，不仅可以上餐桌，也可以入药，当然南瓜藤取用的必须是最嫩的部份，这部份藤可吃，嫩叶也可以。那么南瓜藤的功效与作用及禁忌有哪些呢？一起来看看吧。南瓜藤的功效与作用1.通便减肥南瓜藤含有许多的粗纤维能够
栏目:饮食营养 作者:佚名