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...12g，、猪肝100一150g，食盐少许。将合欢花加清水泡浸4—6小时，将猪肝切片，加盐少许，同放碟中隔水蒸熟，食肝。治疗睾九肿胀，阴囊红肿，小腹胀痛，胸胁胀痛，情绪急躁，伴头晕、耳鸣，舌苔薄黄脉弦。2．茴香粥
栏目:健康生活 作者:佚名
...火。所以在喝茶的时候尽量不要空腹喝茶，最好在饭后半小时左右再喝。另外，如果是肠胃不好的人，也不要空腹喝茶，否则会
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...不会给你带来恋爱压力。你们是否合适在一起呢？ 24小时随时伺候在旁 下唇厚：下嘴唇厚的人遇到在意的对象会全心全意的付出，一切都以对方为
栏目:相由心生 作者:奇门遁甲
...来，它更注重形体美，让我们压抑的心灵舒展飞翔。（一小时消耗400卡）。第二节：平衡运动――水中拉丁操水中拉丁操吸收了水上芭蕾和陆地健身操的一些特点，并将两者的优点巧
栏目:运动健身 作者:祝由网
...00克、陈皮5克、幼盐少许。制法：先把红豆及陈皮浸泡半小时，然後把红豆放入沸水中煮30分钟，加入陈皮焗10分钟後，再加少许幼盐便可。功效：红豆具有利水去肿的功效，陈皮可帮助消化、宣通五脏，与红豆结合能减肥消肿...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...苓、水蛇、红枣以及生姜片一起放入炖锅中，大火炖煮3小时，起锅之前加入适量的食盐就可以了。注意事项：一定要选择水蛇
栏目:健康生活 作者:祝由网
...刚运动完是“忌食期”，最忌讳进食。因为运动完毕后半小时是身体吸收力最好的时候，如果在这个时候吃东西，就会吃什么胖什么，刚刚消耗掉的热量一下子就补回来了。2、专心至上专心实在是太重要了，有很多
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...烈的运动会使健身者汗流浃背。普通人在摄氏30℃时进行1小时的较大量的
栏目:运动健身 作者:祝由网
...发，切细，与枸杞子一同入锅，加适量水，小火熬煮约1小时至银耳熟烂，调入冰糖即成。枸杞+蜂蜜枸杞蜂蜜能滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气。适合血气两亏、高血压、
栏目:健康生活 作者:佚名
促进全身健康不间断地步行运动20～30分钟，相当于每小时行走4000～5000米，能使心血管系统持续不断地输送新鲜血液和氧气遍及全身，可以增强心肌、肺脏和肌肉的功能，并促进血液循环。有规律地锻炼，可以控制血液中胆固醇...
栏目:运动健身 作者:健身营养师