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...油腻，清理肠胃、并且可保护心血管、降低血脂，对于中老年人更是一种好选择。但清扫肠胃，不吃不喝是下下策。这时不妨来点素
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
小蜜蜂们无私的为人类做着贡献，它们把一生都用来做“公益劳动”了，它们为了能多采集点蜂蜜，我们爱喝的蜂王浆，它们在心情的劳作着，但是蜂王浆的用量一定不要太多。我看看来看看蜂王浆药理作用。希望这些小常识能...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
南豆腐也就是我们所说的南方豆腐，我们经常吃的豆腐在南北方有不同的叫法，北方的叫北豆腐，南方的叫南豆腐。南豆腐吃起来非常嫩、非常软，是一种用石膏制作成的豆腐，水分非常大。南豆腐营养价值非常丰富，一般我们...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...延年益寿，强身健体”，的确，“六味地黄丸”对12种中老年人常见疾病有很
栏目:饮食营养 作者:过山龙
鱼：多吃鱼对预防痴呆有好处。因为鱼肉尤其是金枪鱼中不饱和脂肪酸含量很高，此物质对大脑细胞有好处。山楂：常用于治疗痴呆兼有高血脂症、糖尿病患者，对痰浊蒙闭脑窍、血淤气滞的患者尤为适宜。松子：用于防治早老...
栏目:健康生活 作者:中医世家
多年来人们对雾霾的认知大都停留在对呼吸道、肺脏的危害上，但是根据一项英国兰卡斯特大学的maher及其团队发表在《美国国家科学院院刊》上的最新研究发现：“雾霾等空气污染，损伤的不仅是我们的肺，还有我们的大脑。...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
老人应该如何预防高发疾病进入老年阶段，会有很多的疾病出现，老年人是高发疾病的人群，很多疾病都是需要提前去预防的，这样的话可以减少一些疾病对身体的影响。老年人应该如何去预防原发疾病，下面的这些方法可以让...
栏目:老人 作者:夕阳红
...管性痴呆症患者认知能力的好方法。日本一位用音乐治疗老年痴呆的医师，就是让老人听熟悉的儿歌来防治痴呆的。当老人们听到“桃太郎”这类歌谣的时候，他们十分高兴，好像回到过去，歌谣还引出他们
栏目:健康生活 作者:妙手生春
老年痴呆的学名是名阿尔茨海默病，这种疾病会导致老年人失语，记忆出现障碍，表现出痴呆症状。神经系统退化之后就容易出现老年痴呆，六十五岁之前发病的老年人称为早老性痴呆，六十五岁后才发病的称为老年性痴呆。易...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
1、蔬果宜鲜进行适量的蔬菜饮食也是很有必要的，您在生活中也要注意这样的健康饮食措施。新鲜、有色的蔬果类，富含维生素、矿物质、膳食纤维，水果中还含有丰富的有机酸，有刺激食欲增加和维持体液酸碱平衡的作用。...
栏目:老人 作者:中医世家