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道家气功养生六法 道家的气功养生术是通过对人体精、气、神，心身、心性的整体锻炼，使之与自然更为合谐统一，而达延长寿命，甚至长生的一种境界。 其说：“若能游心虚静，息虑无为，服元气于子时，时导引于闲室，摄...
栏目:道家养生 作者:大道家园
...别要注意方法解决，这是非常重要的，那么具体孕妇如何通过饮食解决贫血的情况，一起看看吧。多吃含铁丰富的食物对
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...果长期便秘的话，一些养生的食谱是需要大家都知道的，通过食物的调理可以有改善便秘的作用和功效，吃什么食物可以改善长期便秘的问题你知道吗，下面就来看看这些食谱的介绍，帮助你有效改善便秘问题。猪血菠菜汤材料...
栏目:男性 作者:小爱
...多，女性在经期前后丰胸是最好的选择了，这个时间乳腺通过激素的影响，可以达到很好的丰胸的作用，这个时候丰胸可以吃一些具有美容护肤的食物，对于丰胸来说有好处，来看看这些可以丰胸的食谱。木耳红枣汤黑木耳粉10...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
吸血臭虫又被叫做床虱，属于节肢动物门，它主要是通过叮咬人类来达到吸血的目的，被叮咬之后部位可能会出现发红，瘙痒，严重的话还会出现细菌感染，而且会影响到工作和学习，如果长期被吸血，臭虫叮咬的话，还可能会...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，那么对于自身的健康也是很不利的，当然，大家是可以通过适当的饮食调理来缓
栏目:健康综合 作者:祝由网
脚抽筋可以通过食补的方式缓解，今天小编为大家推荐三款脚抽筋的食谱，都是含钙量非常高的食谱，能够有效预防因为缺钙而引起的脚抽筋。1、三鲜水饺食材：主食准备猪肉、虾、冷水面、水发海参和水发木耳，配料准备香...
栏目:健康综合 作者:祝由网
尿酸高按摩哪里通过按摩我们可以达到有效的促进身体血液循环，加速我们身体新陈代谢的目的，从而使我们尿酸高的问题可以得到一定程度上的缓解，这里就告诉大家在尿酸高的时候应该按摩哪里。1、臀部我们按摩臀部的原...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...流鼻血流鼻血虽然是常见的疾病，但也不是不可预防的，通过有效的管理身体，流鼻血这种小疾病是完全可以被预防甚至消失的。1、多吃蔬果由于现在快节奏的生活方式，很多年轻人都以外卖为主，从而对新鲜蔬果的摄入量大...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的，可以很好的增强我们的身体素质，那么具体大家如何通过穴位按摩法来帮助养生治病，下面就让我们一起看看吧。痛经按十七椎按摩穴位是可以
栏目:健康综合 作者:苹果养生