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新妈妈产后缺乳-中医告诉你10款药膳方一、气血虚弱型临床表现：产后乳少、甚或全无、乳汁清稀、乳房柔软感，面白无华、神疲食少，舌质淡，苔少，脉虚细。食疗药膳：1、赤豆酒酿蛋配方：赤小豆50克，糯米甜酒酿250克，鸡...
栏目:健康生活 作者:祝由网
女人气血亏虚可不好,试试这些食谱女性如何缓解气血亏虚的问题?很多人都不知道应该如何去调理，时间久了有些人会诱发一些疾病的发生，比如说月经不调或者是头晕等等的症状，如何去改善?下面的这些食疗食谱可以有改善女...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...减或者消失。中医认为是由于郁怒伤肝、忧思伤脾，导致气血淡湿郁阻乳络，结核而成。可以按摩按摩膻中、合谷穴来治疗乳腺
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...冬季吃些板栗可以有养胃助消化的作用，而且还可以滋补气血。板栗含有丰富的蛋白质和矿物质哦，可以更好的吸收和利用，来看看板栗适不适合孕妈妈食用哦，来看看吧。板栗含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:春,夏,秋,冬 当归红枣粥用到的食材 当归 : 15g 红枣 : 50g 大米 : 50g 白糖 : 20g 当归红枣粥的功效与作用 适用于气血不足、月经不调、痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。 当归红枣粥做法 先将当归
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...爱吃，特别是到了秋冬季节的时候食用羊肉的话可以滋补气血。羊肉的部位口感和营养也是有所区别的哦。比如说羊里脊是最嫩的地方，一般以炒比较多，来看看秋季补肾壮阳的芹菜辣炒羊里脊的做法。芹菜辣炒羊里脊芹菜辣炒...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
本文关键词:胎动不安,女 黄芪糯米饮用到的食材 糯米 : 30g 黄芪 : 15g 川芎 : 5g 黄芪糯米饮的功效与作用 调气血，固胎。适用于胎动不安。 黄芪糯米饮做法 将糯米、黄芪、川芎加水1000ml，煎至500ml，去猹即成
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:丰胸健乳 羊肉苁蓉羹用到的食材 肉苁蓉 : 15～30g精羊肉 : 100～150g 姜 : 5g 葱白 : 8g生粉 : 30g 盐 : 适量 羊肉苁蓉羹的功效与作用 温补气血，助阳生精。适用于元阳不足、肾气亏乏所致
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...白质，微量元素丰富，可以让身体免疫力提高，达到补益气血作用，铁元素含量也很高，如果有缺铁性贫血问题吃莲藕就很不错，而且营养物质很容易被身体吸收，当出现食欲不好，身体疲惫，贫血问题就可以吃一些。下面，和...
栏目:健康生活 作者:佚名
...为体质因素导致的。女性出现气积的话会出现容易生气，气血不足，或者是脾胃不和等等的一些问题出现。如何去改善?下面就来介绍一些具有调理作用的食材，可以改善女性气积。气积，病证名。九积之一。因气机郁滞成积。...
栏目:健康综合 作者:苹果养生