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一、秋冬吃什么能暖身1.增加御寒食物的摄入在寒冷的冬季，往往使人觉得因寒冷而不适，而且有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。因此，在冬季要适当用具有御寒功效的食物进行温补和调养，以起到温养全身组织、增强体质...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、鱼汤对人体的好处是什么鱼类作为我们生活中非常重要的食物，深受很多人的喜爱，不仅营养价值高，而且还能起到医疗的效果，经常吃鱼的话，可以给我们的胃、肾脏都会起到一定的帮助的，而且对于肝硬化、高血压、冠...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
在喝茶的世界的里，爱茶和懂茶是两回事。爱茶的人天天喝茶，懂茶是需要花费一定时间和功夫的。茶，一片树叶，带给人们的神奇的价值和回馈，在现代化的生活里，无论作为饮品还是一种价值符号，茶给人们的带来知识量和...
栏目:茶常识 作者:茶百科
内关穴：保健心脏伸开手臂，掌心向上。然后握拳并抬起手腕，可看到手臂中间有两条筋，心包经上的内关穴就在离手腕第一横纹上两寸两条筋之间。内关穴有宁心安神、理气止痛等作用，因此经常成为中医医治心脏系统疾病及...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、适当饮水：不要等到口渴时再喝水，每天至少保证1500毫升，也就是3个矿泉水瓶的量。2、饮食清淡：多吃清淡食物和蔬菜水果，少吃肥甘厚味及辛辣食物，特别是远离烧烤食物；少吃甜食；少饮酒；补充蛋白质和少量的瘦肉...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、怀孕期间该做什么运动好呢一、孕早期可以做有氧运动怀孕1-3个月是胎盘还不稳定，属于孕早期也是危险期，孕妇多会出现精神不济、嗜睡、孕吐的生理症状。准妈妈在孕早期新陈代谢也增加，热量也消耗得很快，血糖供应...
栏目:健康生活 作者:佚名
虚汗怎么治疗？首先是多补充蛋白质，身体虚弱是出虚汗和盗汗的重要原因，气虚体弱，身体在应对外界环境时负担比较重，要给身体多补充蛋白质，增强身体的抵抗力。可以多吃些肝脏、鱼肉、骨骼以及奶制品等。其次是多吃...
栏目:健康生活 作者:祝由网
人体正常的生理代谢是我们身体循环的重要过程，身体之内的毒素是需要及时地排解出去的，不然的话，这些毒素残留在我们的身体之内，对于身体来说是有很多的坏处。尿道感染其实是一种经常出现在某些人群上的状况，又被...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...性进入45~55岁左右的时候，卵巢功能就会开始衰退，使得身体中的激素水平急剧下降，在这种状态之下，就会使女性出现永久性的月经消失现象，这种现象被称为绝经。这是所有健康女性必须经历的一种自然生理阶段，也是女性...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人早餐吃油条对身体好不好油条是我国老百姓早餐最喜欢吃的食物了，一般人们都用油条搭配豆浆喝，我们也经常看到很多老年人早上起来去早餐店买来油条吃。那么老年人早餐吃油条好不好?吃油条的危害有哪些呢?油条属...
栏目:老人 作者:夕阳红